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作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お昼ごはん お腹ペコリン...
材料: 茄子 塩 ごま油 ポン酢 ポン酢代用に 白出汁 醤油 レモン...
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ひき肉の代わりに鯖の水煮を入れて チリコンカン風 本当はラタトゥイユに鯖缶入れよ...
材料: 鯖水煮缶 カットトマト 玉ねぎみじん切り 茄子さいの目切り ...
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7 27の夕飯 茄子とトマトが食べたくて 熱々でした 他に白菜と鶏肉の炒めもの ...
材料: なす トマト ひき肉 玉ねぎ コンソメ ケチャップ 塩コショ...
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遊び心の思い付きで作ってみたらめっちゃ美味しかったのでお試しあれ
材料: 茄子 コロッケ ゴマダレ にんにく醤油 チーズ
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3連休始まりに嬉しいモニター当選 やっほ い ヴァズさん ありがとうございます ...
材料: 鶏胸肉 醤油 蜂蜜 ニンニクすりおろし 生姜すりおろし
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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こんにちは クリスマスも終わりましたね もう年末 時が過ぎるのが早すぎて驚きます...
材料: 大豆ミート ネギ 生姜 ニンニク なす にんじん ピーマン ...
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野菜がたっぷり食べられます なぜか最近になって 鮭と厚揚げのみぞれ煮のクリップが...
材料: 生鮭 塩 薄力粉 茄子 蓮根 パプリカ 椎茸 大根 油 ごま...
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厚揚げを使わないとなぁが一番で なんとなく照り煮のイメージができあがつていて ひ...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 合挽き肉 冷凍枝豆 塩胡椒 顆粒コンソメ...
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