今夜のメインはパスタなのですが 付け合せのサラダをちょっとボリューム感あるパンサ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 ブロッコリー 蓮根 にんにく マヨネーズ 白だ...
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今日のランチでした 毎日 夜中に明日のランチ何にしようかー と 冷蔵庫の中のもの...
材料: 鶏むね肉 カニカマ 海苔 アスパラ 菜の花 蓮根 桜エビ 天...
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おひとり様ランチもまるっとお任せ 京都の郷土料理になるんかなあ あんまり見かけへ...
材料: 雑穀米 寿司酢 市販の甘酢使用 錦糸卵 カニカマ インゲン ...
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日清製粉様の きび砂糖を使って ちらし寿司を作ってみました バレンタインバージョ...
材料: 米 昆布 合わせ酢 米酢 きび砂糖 塩 あさり 冷凍 人参 ...
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2020 12 29 みじん切りした蓮根とネギでハンバーーーグ 節約のために豆腐...
材料: 蓮根ハンバーグ 白菜のツナマヨサラダ 蓮根ステーキ ブロッコ...
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蓮根とカニカマがメインの玄米ドリア ホワイトソースも普段と違う仕立て方 バター ...
材料: 蓮根 カニカマ ブロッコリー 鶏肉 米油 米粉 豆乳 玄米ご...
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スープには黒酢を入れて ちょっと酸っぱい味 サラダは 蓮根のシャキシャキ具合が ...
材料: ブロッコリー 蓮根 明太子 マヨネーズ 醤油
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今日は何だか肌寒い1日でした あんなにお世話になったエアコンですが 今日は扇風機...
材料: 豚肉 人参 ごぼう 里芋 蓮根 厚揚げ こんにゃく 舞茸 椎...
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万能味ソースで中華 中濃ソース使いでは なかなかハードル高い 唐揚げも 和洋中 ...
材料: 鶏手羽中 蓮根太め 鳴門金時さつま芋 塩 胡椒 ニンニクすり...
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