旦那さんの体質を改善しようと企み中 健康診断の数値が良くなかったので 鯖缶とアー...
材料: きゅうり アーリーレッド ナンプラー スイートチリソース お...
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今日は旦那様は飲み会 私はバレーの練習日なので 晩御飯作らないから 昨日の一品 ...
材料: ナス 豚バラ薄切り肉 おろし生姜 おろしニンニク 酒 しょう...
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ベビーホタテとブロッコリーに アボカドとパイナップルを入れたパワーサラダ プチト...
材料: パイナップル ブロッコリー ベビーホタテ 蒸し アボカド プ...
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おはようございます 昨日買ってきたチョコワがど しても食べたくて ジムにも行くか...
材料: ゆで卵 レタス パプリカ ブロッコリー 人参 生ハム カンタ...
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しゃきっと茹でたアスパラ スナップえんどう ブロッコリーと卵 チーズのコラボ 野...
材料: アスパラ スナップえんどう ブロッコリー 卵 グラナパダーノ...
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大根の美味しい季節になると恋しくなる 焼肉のタレで作る簡単美味しい豚バラ大根 ま...
材料: 豚バラ肉 大根 砂糖 みりんor酒 焼肉のタレ 一味 最後に...
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カボッコリー ドライいちじく 胡桃 ベビーリーフ ミニトマトに 岩塩 ブラックペ...
材料: カボッコリー ドライいちじく 胡桃 ベビーリーフ ミニトマト...
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先日作りましたチキンのトマト煮をカレーとチーズで大変身 冷蔵庫に余っていた具材を...
材料: チキンのトマト煮 レトルトカレー レトルトカレー パン粉 カ...
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2019年10月4日 金 昨日また仕事が休みだったため お弁当もお休みです そん...
材料: HM 卵 バター 生地用15 断面塗る用 約7 5 食べると...
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市販のよせ豆腐に カレー味が出ていたので 野菜をモリモリ入れて作りました 茄子 ...
材料: 相模屋豆腐たっぷりカレースンドゥブ ミニピーマン パプリカ ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは チーズと卵を融合させたトロトロのチーズオムライス...
材料: ケチャップライス チキンライスでも えのき ケチャップ ソー...
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