こんばんは 週の半ば 疲れが出てくる頃ですが 毎日赤紫蘇ジュースを飲んでたら朝の...
材料: ちりめんしその木 赤紫蘇の袋入りのやつでも 酢 砂糖 水
- 38,145
- 327
- 86
- 84
- 保存
久々に食べた野菜だけの焼きうどんは美味しいでした たまには こういうのもいいです...
材料: グレープシードオイル うどん玉 べか菜 万能つゆ 塩胡椒 さ...
- 2,477
- 14
- 1
- 保存
貧血気味な気がしたので 作りました 臭みもなくてトロトロの玉ねぎや生姜と一緒に食...
材料: 鶏レバー 生姜 にんにく 玉ねぎ ゆで卵 ごぼう 酒 砂糖 ...
- 4,994
- 22
- 1
- 保存
レシピは出しましたが のスパイスは私のパーソナルです 激辛になりますので省いたり...
材料: 豆腐 白菜 キャベツなど しいたけ キクラゲなど トッピング...
- 8,570
- 214
- 7
- 41
- 保存
- 2,441
- 87
- 12
- 20
- 保存
こんにちは 今日のお昼ごはんは 鯖とお豆腐のグラタンにしました 主人の方にはごは...
材料: 鯖の味付け缶 お豆腐 チーズ ごはん パセリ
- 2,014
- 174
- 1
- 3
- 保存
- 2,156
- 32
- 1
- 保存
雲南百薬は 百薬と言われるくらい 栄養価が非常に高い野菜 雲南百薬 別名 オカワ...
材料: 卵4個 雲南百薬湯がいたやつ大 醤油小2 牛乳大3 砂糖小1...
- 2,626
- 87
- 19
- 1
- 保存
貧血や頭痛もろもろ 健康と美容にいい高栄養価の とんぶり様 プチプチおいしくて最...
材料: ササミ2本 茗荷1個 とんぶり大1 大葉
- 6,614
- 125
- 14
- 11
- 保存
プルーンピューレを使ったプリン作りました 濃厚なプルーンの味とヨーグルトのサッパ...
材料: プルーンピューレ プレーンヨーグルト グラニュー糖 ゼラチン...
- 4,198
- 157
- 14
- 21
- 保存
ビーツは実は物凄く栄養価高い野菜 リン ナトリウム マグネシウム カルシウム 鉄...
材料: 米 ビーツ茹で汁 ビーツの葉 茎 青豆 ひじき 醤油 みりん...
- 11,123
- 95
- 24
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
- 448
- 142
- 1
- 7
- 保存
レンジで簡単にできる即席チャーシューで ビタミンB群をたっぷり補給しましょう ダ...
材料: 豚バラブロック 葱 生姜スライス 料理酒 A 醤油 A 蜂蜜...
- 17,206
- 256
- 7
- 16
- 保存
こんばんは 先日届いた オイスターソース ユウキ様 スナップディッシュ様 ありが...
材料: なすび 豚ひき肉 酒 みりん 醤油 砂糖 片栗粉 生姜チュー...
- 1,120
- 74
- 5
- 4
- 保存
