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湯葉鍋からの湯葉の炊込みご飯と湯葉のお味噌汁で朝ごはん
湯葉鍋とは別に残しておいた湯葉で炊き込みご飯にしました 油抜きした油揚げを小さく...
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Snapdishの料理写真:小海老の甘辛煮✨✨✨釣りのエサだけど美味しいよ❣️😆✨👍
小海老の甘辛煮 釣りのエサだけど美味しいよ
本日 潮は悪いが天気は良いし それより何より暇なんで 近場で魚釣りをしてきました...
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Snapdishの料理写真:タッカンマリとチュモッパ
タッカンマリとチュモッパ
11月 日 土曜日 おはようございます 今日は息子さん 弟主催のゴルフコンペ な...
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低糖質
今晩はイトヨリと四方竹とワカメの煮付け 四方竹は秋に四国で取れる若竹です イトヨ...
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Snapdishの料理写真:豚汁定食
豚汁定食
ダイエット27日目だったかな あと 1kg 昨日 一昨日と会食で脂肪と糖をたらふ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はスペアリブ コーラ煮にすると甘くなるから炭酸水で煮ようと思ったんです でも...
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Snapdishの料理写真:【ピンク研究部】ピンクのふろふき大根やで♡
noe
ピンク研究部 ピンクのふろふき大根やで
この前赤大根2本も買ったから 今日は ふろふき大根にしてみたら 可愛い 初めに ...
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鶏出汁使ったパエリア
先日 パエリアに使える陶板を手に入れたので 茅乃舎 の鶏出汁と昨日の鍋の残り物 ...
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Snapdishの料理写真:日曜日の🌃🍴 博多もつ鍋~🎵
日曜日の 博多もつ鍋
こんばんは 週末 連チャンでイベント参加してまして ゆっくりSD覗けず 先程開い...
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モツ鍋 はチャンポン麺で
月21日 友達の祝 からの 焼肉屋さんで 焼肉の後に さらにモツ鍋 はチャンポン...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】麻婆茄子弁当
本日の俺飯 麻婆茄子弁当
本日の俺飯 麻婆茄子 この世で一番美味いもの それはナス以外にあり得ないのだ 煮...
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Snapdishの料理写真:☆雲白肉〜自制チャーシュー☆
雲白肉 自制チャーシュー
 
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Snapdishの料理写真:青唐オイルdeしじみの老酒蒸し*地味うま〆ご飯♪
青唐オイルdeしじみの老酒蒸し 地味うま ご飯
 
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。
◎いかなごのくぎに
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
いかなごのくぎに和定食朝ごはん いかなごをいただいたので...
 
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