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Snapdishの料理写真:おうちごはん / 定番メニュー
おうちごはん 定番メニュー
土曜日 夕飯前に旦那とお風呂屋さん 時間半 のんびりリフレッシュ 夕飯は下準備O...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はレタスと豚バラ肉のオイスターソース炒め 本当は回鍋肉にしようと思って 豚バ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと小松菜のもみしそ炒め
厚揚げと小松菜のもみしそ炒め
海の精 有機もみしそ を使っています もみしそとは 赤シソを白梅酢につけて 塩で...
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Snapdishの料理写真:骨ごと食べれる秋刀魚のほろほろ味噌キム煮
骨ごと食べれる秋刀魚のほろほろ味噌キム煮
秋刀魚の頭と内臓とってから 2等分 圧力鍋に入れて ひたひた水 赤酒 白菜キムチ...
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Snapdishの料理写真:☆圧力鍋で簡単柔らか牛すじ土手煮〜☆
圧力鍋で簡単柔らか牛すじ土手煮
久々に新鮮な牛筋をゲット 旨 い土手煮 を作ります 材料 牛筋 600g たっぷ...
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Snapdishの料理写真:蒜蓉粉丝蒸虾 海老と春雨のニンニク蒸し
蒜蓉粉丝蒸虾 海老と春雨のニンニク蒸し
これ最高に美味いからみんな作った方がいいぜ 春雨に旨味が染みるので有頭えびで是非...
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Snapdishの料理写真:ほぐした豚バラブロック肉の蒸し煮を入れた焼き春巻
ほぐした豚バラブロック肉の蒸し煮を入れた焼き春巻
今晩は東坡烤肉 豚バラブロック肉の蒸し煮 をほぐし入れた焼き春巻 クリスマスっぽ...
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Snapdishの料理写真:モランボンさんの至福のゆず醤油鍋用スープで、あるもの鍋にしました🍲
モランボンさんの至福のゆず醤油鍋用スープで あるもの鍋に...
こんばんは お疲れ様です ほうれん草 生たらのアラ 鶏もも肉 鶏肉団子 赤えび ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:ほうとう
ほうとう
今週は密かに卵除去食Weekて す   家族は気か つくかな     今日の夕食...
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Snapdishの料理写真:お刺身&海老チリ🦐
お刺身 海老チリ
タベレータベレタベレー お疲れ様 天然 ヒラマサ 紋甲イカ 牡蠣酢 かぼす醤油 ...
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Snapdishの料理写真:まるごと食べて鉄骨♪小あじの南蛮漬け
まるごと食べて鉄骨 小あじの南蛮漬け
揚げ物はしたくなかったけど 小あじちゃんと目があったので 材料 小あじ   匹分...
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Snapdishの料理写真:鶏団子入りのお鍋🥢我が家は赤から3番‼️
鶏団子入りのお鍋 我か 家は赤から3番
鶏団子入りのお鍋 我か 家は赤から3番 こんにちは 今日2post目 今年の目標...
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Snapdishの料理写真:🐮牛肉の牛乳煮🥛
牛肉の牛乳煮
九州農政局  晩御飯のおかずに牛肉を炒めているときに 牛乳鍋があるのなら牛乳で煮...
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