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Snapdishの料理写真:食べるラー油♪
食べるラー油
きょうは お料理教室でした きょうの一番のお楽しみは 持ち帰りの食べるラー油 辛...
材料: 玉ねぎ ニンニク 輪切り唐辛子 一味唐辛子 韓国唐辛子 フラ...
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Snapdishの料理写真:真鰯の梅煮
真鰯の梅煮
中型鰯が沢山釣れたので 実家きらもらった自家製梅干しと煮ました
材料: 中型鰯 梅干し 砂糖 みりん 酒 醤油 生姜
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Snapdishの料理写真:深谷ネギと鶏胸肉の焼き煮こみ
深谷ネギと鶏胸肉の焼き煮こみ
深谷ネギ20本含む お得な野菜セットを購入しました 免疫力もアップするといわれる...
材料: 深谷ネギ ネギ 鶏の胸肉 めんつゆ 砂糖 料理酒 醤油 オリ...
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Snapdishの料理写真:豚挽肉とゴボウのピリ辛スパゲティ🍝
豚挽肉とゴボウのピリ辛スパゲティ
お疲れさまです 豚ひき肉とゴボウのピリ辛スパゲティです 野菜室をみてピーマンとナ...
材料: スパゲティ 豚ひき肉 ゴボウ ピーマン ナス 生姜みじん切り...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草水餃子 濃厚胡麻ダレ
ほうれん草水餃子 濃厚胡麻ダレ
ほうれん草 水餃子 点心 中国料理 胡麻ダレ 胡麻ペースト
材料: 豚挽肉 ほうれん草 ニンニク 塩胡椒 醤油 胡麻油 中華顆粒...
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Snapdishの料理写真:四川名物口水鶏(よだれ鶏)
四川名物口水鶏 よだれ鶏
簡単なのに 絶品の一品です ビールによく合います 簡単料理 節約料理 中華料理 ...
材料: 鶏もも肉 長ネギ ごまドレシング 酢 醤油 砂糖 茹で汁 辣...
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Snapdishの料理写真:里芋鶏 四川風
里芋鶏 四川風
今年食べていないなぁと気になってた鍋 今日はちょっと肌寒かったので 辛くてあった...
材料: 鶏モモ 本当は骨付きが良い 酒 醤油 里芋 長ネギ にんにく...
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Snapdishの料理写真:THE★肉の汁
THE 肉の汁
いわゆるカルビスープみたいなやつ 子どもたちも好きで クッパみたいにしたりもしま...
材料: 牛切り落とし 冷蔵庫の野菜 人参 大根 きのこ類など にんに...
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Snapdishの料理写真:【糖質オフ】お手軽豆腐グラタン
糖質オフ お手軽豆腐グラタン
低カロリーなのに満腹になれるこの逸品 ダイエット中の空腹時にはもってこいですね ...
材料: 絹ごし豆腐 生卵 カマンベールチーズ 無くても良い とろける...
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Snapdishの料理写真:きゅうりづくし〜
きゅうりづくし
むくみ取れるかな
材料: きゅうり とりもも肉 砂糖 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:海老🦐サンバルマヨ
海老 サンバルマヨ
海老を片栗粉をつけて揚げて サンバルマヨソースをかけました 辛っ旨っな美味しさに...
材料: 海老 片栗粉 揚げ油 サンバル 牛乳 マヨネーズ 醤油
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:簡単おつまみ🍺砂肝のピリ辛酢醤油和え
簡単おつまみ 砂肝のピリ辛酢醤油和え
今夜は一人なので旦那の苦手食材の砂肝で鉄分補給の一品 コリコリッとした砂肝と生姜...
材料: 砂肝 生姜 刻み小ねぎ 日本酒 合わせ調味料 醤油 酢 コチ...
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐
麻婆豆腐
リクエストにより レシピ載せました 分量 ちょっぴり適当なので調節して下さい
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 豆板醤 甜麺醤 水 鶏ガラスープの素 酒...
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