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残っている節分の豆と塩昆布だけでシンプルな炊き込みご飯 お豆が柔らかくなって香ば...
材料: 米 炒り大豆 塩昆布 塩分18 のもの 水 酒 これうまつゆ
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tama家の といってもごくごくふつう 甜麺醤が高いから八丁味噌でやってるくらい...
材料: 絹ごし豆腐 豚ミンチ 白ねぎ 粗みじん切り にんにくしょうが...
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日前に引き続き ナンプラーそぼろを使って 今夜はガバオライス作ってみたよ んo ...
材料: ナンプラーそぼろ トマト くし形切り バシルの葉 オイスター...
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おはょございます また ボケました 月曜日までゎ 金曜日がお休みなのを覚えてたん...
材料: トリモモ肉 牛蒡 にんべん しばる糸 ヒモ
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今週の健康応援メニュー 塩分を抑える工夫をした魚料理です お酢を使った鯖のみそ煮...
材料: 鯖 土生姜 おろす 小松菜 酒 かつお昆布だし 砂糖 赤みそ...
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揚げ物 唐揚げ 鶏もも肉 ニンニク 醤油 酒 蒸し物 キャベツ 卵 ニンニク 赤...
材料: Aキャベツ 千切り Aベーコン 千切り A塩 Aニンニク 薄...
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