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Snapdishの料理写真:白滝のきんぴら
白滝のきんぴら
白滝のきんぴらを作りました ご飯のお供です
材料: しらたき 人参 昆布 佃煮などの残りでも ダシ 酒 味醂 砂...
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Snapdishの料理写真:桃とモッツァレラチーズのサラダ
桃とモッツァレラチーズのサラダ
テレビで紹介されていたのを作ってみました ちゃんとおかずというかお酒のつまみに良...
材料: 桃 モッツァレラチーズ 白ワインビネガー オリーブオイル 塩...
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Snapdishの料理写真:もち明太子春巻き
もち明太子春巻き
大葉 明太子 餅の春巻きと チーズ 明太子 餅の春巻き ビールがうまーい チーズ...
材料: 春巻きの皮 餅 明太子 大葉 チーズ 小麦粉 水
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Snapdishの料理写真:朝食/低糖質
朝食 低糖質
キャベツの巣ごもり煮です
材料: 卵 キャベツ 油揚げ だし 酒 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:❤︎ロコモコ・ガーリックバターライス・ポーチドエッグ(ハートトマト付き)❤︎
ロコモコ ガーリックバターライス ポーチドエッグ ハート...
ハワイ料理としてお馴染みロコモコを ポーチドエッグ 落とし卵 ガーリックバターラ...
材料: ガーリックバターライス ご飯 ガーリック バター ハンバーグ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー!豆腐入り♡ササミでチキンナゲット
ヘルシー 豆腐入り ササミでチキンナゲット
TVでチキンナゲットの作り方をやっていたのにメモとるの忘れた でも豆腐をいれると...
材料: 鶏ササミ 豆腐 マヨネーズ オールスパイスorナツメグ ガー...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:土鍋 DE ベビホとアスパラの釜飯〜これうまつゆと追いバターで激うま  楽うま~もちろん炊飯器でもOK
土鍋 DE ベビホとアスパラの釜飯 これうまつゆと追いバ...
炊飯器の早炊きで24分 土鍋で18分で完成しました シュシュ と帆立の香りと立ち...
材料: 米 水 これうまつゆ ベビー帆立 アスパラ とうもろこし バ...
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Snapdishの料理写真:ニラダレ冷や奴
ニラダレ冷や奴
自家製のニラダレをかけただけの冷や奴 シンプルだけど 酒のあてにも飯の友にもなる...
材料: 醤油 ニラ 唐辛子 一味唐辛子 酒 砂糖 胡麻 胡麻油
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Snapdishの料理写真:チキンソテーのレモン&パセリのせ
チキンソテーのレモン パセリのせ
レモンの酸味と味付けしたお肉が絶妙
材料: 鶏胸肉 酒 醤油 胡麻油 おろしニンニク おろし生姜 片栗粉...
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Snapdishの料理写真:なんと!『柿とクリームチーズの巻き寿司💕』周りにまぶした鰹節が味の まとめ役❣️なんの違和感もないお寿司に仕上がりました🤗
なんと 柿とクリームチーズの巻き寿司 周りにまぶした鰹節...
先日 大河ドラマ真田丸で賑わっている和歌山県九度山へ行ってきました この地区は ...
材料: 海苔 すし飯 柿 レタス クリームチーズ マヨネーズ 鰹節 ...
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Snapdishの料理写真:舞茸の炊き込みごはん
舞茸の炊き込みごはん
かまどさん電気で作る 舞茸の炊き込みごはんです 舞茸と油揚げの旨味がしっかりしみ...
材料: 米 舞茸 油揚げ にんじん A だし汁 A しょうゆ A 酒...
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Snapdishの料理写真:フライパン de あさりピラフ
フライパン de あさりピラフ
小さいあさり約 個使ったピラフで朝ごはん 長男があさり嫌いなので せめてあさりエ...
材料: 米 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ パプリカ黄 パプリカ赤...
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Snapdishの料理写真:青梗菜の湯引き
🥕こぶおろし中華ダレで〜
🥕嫌いさんにも♡
青梗菜の湯引き こぶおろし中華ダレで 嫌いさんにも
今夜は ヘルシー中華 青梗菜を湯引きにして の中華風こぶおろしダレでいただきまー...
材料: 昆布つゆ 酢 ごま油 ラー油 青梗菜 油 熱湯 塩 中華スー...
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