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バランスの良い食事を心がけるのは健康を保つ為の基本ですが 今時分どうしても気にな...
材料: ワカメ 春雨 トマト にんじん レタス 醤油 胡麻油 食べる...
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焼きそばの方があうかもと思いつつ麺常備のパスタで えのきでとろみが出てよくなじむ...
材料: パスタ 豚ひき肉 ねぎ えのき 豆板醤 オイスターソース 醤...
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きのうの 晩ごはん 暑くなってくると身体が欲するお酢を使った定番煮物です 水曜日...
材料: 鶏手羽先 茹でた青菜 今回は小松菜 ゆで玉子 にんにく スラ...
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ラーメン お昼ご飯 パエリアの素はシーフとと合う ならばこれはどうだの海鮮あんか...
材料: 麺 パエリアの素 鶏ガラ素 水 シーフードミックス 豚こま肉...
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野菜のチーズがけ は わたしにとって母の味 タラのムニエルは 小麦粉をまぶさなか...
材料: 好みの野菜 もやし キャベツ ピーマン にんじん ベーコン ...
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アボカド命の長女が大好きなメニューです カリカリじゃこがいい感じです
材料: アボカド トマト じゃこ 醤油 わさび オリーブオイル レモ...
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鶏ムネ肉に辛いタレかけて上にフライドガーリック ネギトッピング 汗出る出る 辛い...
材料: 鶏ムネ肉 人1 2枚 鶏肉茹で汁 醤油 酢 砂糖 ガラスープ...
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