- 3,615
- 214
- 1
- 6
- 保存
豚ロース薄切り 2ミリ位かな と薄くスライスしたズッキーニを一緒にくるくる コナ...
材料: 豚ロース薄切り肉 2mm厚 ズッキーニ 塩 こしょう マヨネ...
- 298
- 83
- 1
- 19
- 保存
- 532
- 61
- 2
- 3
- 保存
- 3,808
- 13
- 1
- 1
- 保存
- 2,827
- 130
- 6
- 18
- 保存
寿司具で余った甘辛椎茸とカニ缶を利用 葱たっぷりのごま油で中華風にしました
材料: 卵 カニ缶 干し椎茸 葱 出汁 中華味 薄口醤油 ごま油 卵...
- 4,135
- 88
- 3
- 3
- 保存
ビタミンB群が豊富なとうもろこし ビタミンCを含むピーマンに カルシウムが豊富な...
材料: とうもろこし ピーマン ちりめんじゃこ 醤油 砂糖 みりん ...
- 5,915
- 235
- 1
- 15
- 保存
- 6,953
- 367
- 11
- 52
- 保存
栄養満点 でこれでもかぁ ッと いう程 お野菜がめいいっぱいに食べれちゃうよ
材料: 2人 納豆 2パック アボカド 1個 ベイビースピナッチュサ...
- 1,065
- 68
- 4
- 8
- 保存
- 9,890
- 200
- 27
- 38
- 保存
