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Snapdishの料理写真:鯖水煮缶で油そば風そうめん
鯖水煮缶で油そば風そうめん
簡単料理 保存食 常備菜 そうめん
材料: 鯖水煮缶 レモン果汁 麺つゆ 4倍濃縮 もやしの和風ナムル ...
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Snapdishの料理写真:2018/01/19お弁当〜♡
2018 01 19お弁当
鯖と大葉の炒飯 ふんわり和風オムレツ ほうれん草の肉巻き しめじと竹輪の霙煮 ブ...
材料: 塩鯖 大葉 葱 ごま 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:鯖の水煮缶のトマトソースパスタ🍅お肉じゃないのよ‼️
鯖の水煮缶のトマトソースパスタ お肉じゃないのよ
大量に買った鯖の水煮缶の消費を考えて レシピを検索 アレンジしました 美味しい ...
材料: 鯖の水煮缶 玉ねぎ トマトの水煮缶 にんにく コンソメキュー...
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Snapdishの料理写真:チーズ入りポテト餅のラビオリ風
チーズ入りポテト餅のラビオリ風
イタリアのヴェルディッキオという白ワインに合うと思って作ってみました 悪く無いと...
材料: ポテト餅 チーズ入り タマネギ ニンニク 鯖缶 トマト ハー...
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Snapdishの料理写真:鯖のトマト煮 !
鯖のトマト煮
鯖のトマト煮です にんにくと赤唐辛子が味の決め手かな ホワイトしめじのガーリック...
材料: 鯖 玉ねぎ ナス にんにく 赤唐辛子 オリーブオイル 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
27 旦那はんのぉ弁当 menu 春キャベツとチーズの とろりん肉巻き 鯖の塩焼...
材料: 豚薄切り バラorロース キャベツ チーズ 塩こしょう お好...
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Snapdishの料理写真:鯖と大豆のあっさりスープ
鯖と大豆のあっさりスープ
by食べようび 3食分 塩分2 6g 鯖のDHAや大豆に含まれるレシチンという物...
材料: 鯖の水煮缶詰 大豆の水煮 ドライパック 玉ねぎ 1 5cm四...
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Snapdishの料理写真:サバ缶塩レモンサラダ
サバ缶塩レモンサラダ
鯖の水煮缶をオリーブオイルと生姜で炒めてからトマト ブロッコリーを入れてシェイク...
材料: サバ缶 生姜 オリーブオイル 塩レモン トマト ブロッコリー
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Snapdishの料理写真:鯖の水煮とトマト🍅のぶっかけ冷や汁ご飯(◍•ᴗ•◍)❤うま〜ぃ

汁の決め手は、インスタント味噌汁とニンニクコラボ(。♡‿♡。)

細切りきゅうりに玉露園のこんぶ茶を少々、使用しました😍
鯖の水煮とトマト のぶっかけ冷や汁ご飯 うま ぃ 汁の決...
玉露園こんぶ茶  ぶっかけ  ぶっかけ冷や汁  鯖缶   さば水煮 インスタント...
材料: ご飯 トマト きゅうり 鯖水煮 ほぐす ぶっかけ冷や汁つゆ ...
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Snapdishの料理写真:サバ缶味噌汁のお昼ご飯
サバ缶味噌汁のお昼ご飯
サバ缶ってほんとに便利 スーパーで小さめのメバルを売ってたので 味噌汁用に買おう...
材料: 鯖水煮缶 新玉ねぎ ミニトマト 味噌 ネギ 生姜
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Snapdishの料理写真:糀甘酒の素を使った苺豆乳スムージーと、簡単で健康的な朝食で連休明けスタート
糀甘酒の素を使った苺豆乳スムージーと 簡単で健康的な朝食...
朝食でしっかりタンパク質が摂れるメニュー 常備菜の新玉葱のカレーマリネがあれば ...
材料: スムージー 杯分 苺 糀甘酒の素 豆乳
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Snapdishの料理写真:焼き鯖寿司
焼き鯖寿司
Menu 焼き鯖寿司 冷しゃぶ さつまいものレモン煮 かぶの白だし煮 あおさ入り...
材料: 鯖 できれば塩鯖 大葉 生姜甘酢漬け ガリ 酢めし
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Snapdishの料理写真:鯖の味噌煮缶とトマトの
   茄子カップグラタン*
鯖の味噌煮缶とトマトの    茄子カップグラタン
常備してある鯖の味噌煮缶を使って またまた簡単な一品です 身をほぐした鯖の味噌煮...
材料: 茄子 鯖の味噌煮缶詰 トマト マヨネーズ とろけるチーズ 飾...
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Snapdishの料理写真:さばみそトマトパスタ🍝
さばみそトマトパスタ
2020 7 9 木 最近の鯖缶ブーム以前の 新聞のお料理コーナーで知った 鯖缶...
材料: 鯖の味噌煮缶 トマト缶 はや茹でパスタ すりおろしニンニク ...
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