先週末に買った特大真鯖 半身を冷凍保存しておいたので 鯖料理をもう一丁 味噌煮に...
材料: 鯖 塩 片栗粉 冷凍里芋 えのき しめじ だし汁 味噌 酒 ...
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塩サバの塩気だけで 塩の調節などめんどくさい味付け話です 熱湯にに通したり 皮目...
材料: 塩サバ 食パン たまねぎ ミニトマト レモン レモン汁 レタ...
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ご飯にも おつまみにも お弁当 簡単料理 魚料理 揚げ物 ビールによく合うおつま...
材料: 鯖 おろし生姜 酒 お酢 砂糖 醤油 スライス玉ねぎ 人参千...
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こんにちは 鯖缶に抵抗がある総監督 どうやら あの匂いが ってこと それならサラ...
材料: 新たまねぎ アスパラ 鯖缶オイル漬け かいわれ あれば 酢 ...
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Nov 17 2022 味ごはんとさば竜田の秋弁当 きのこと帆立のカンロ味ごはん...
材料: さば水煮缶 生姜 おろす 醤油 片栗粉 油 揚げる用
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鯖缶でカレー味の簡単おつまみ 半熟たまごとモリモリパクチーを混ぜながら ビールが...
材料: 鯖の水煮缶 カレーパウダー ガラムマサラ クミンシード 胡椒...
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こんにちは 新生姜の甘酢漬けを使ってサッパリした混ぜご飯を作りました 大葉と甘酢...
材料: 温かいご飯 塩鯖 油 新生姜の甘酢漬け うめこ 三島食品 白...
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鯖など 青魚は オメガ3の良質なオイルが含まれます DHA EPAの油です 中性...
材料: 鯖 1切れ 揚げ油 玉ねぎ1 4 パプリカ1 6 茄子1 6...
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昨夜の晩ごはん 鯖の南蛮漬け 赤ムツのお煮付け 本鮪の刺身 ハリハリ鍋 南蛮漬け...
材料: 鯖の南蛮漬け 鯖 3枚におろす 醤油 酒 生姜汁 つけダレ ...
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