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Snapdishの料理写真:粒みそde和風ピーマン肉詰めトマト煮込み
粒みそde和風ピーマン肉詰めトマト煮込み
トマト煮込みするとき入れるソースや顆粒コンソメを 粒みそに置き換え 更にひき肉に...
材料: ピーマン ひき肉 お好きな種類で 卵 塩コショウ 粒みそ ケ...
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Snapdishの料理写真:モツ鍋
モツ鍋
大好きなお鍋の中でも特にモツ鍋 コストもかからず この鍋で700円位で出来ちゃい...
材料: 牛もつ ニラ キャベツ もやし 鷹の爪 ゴマ ニンニクチップ...
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Snapdishの料理写真:5/15 白滝チャプチェ💗
5 15 白滝チャプチェ
我が家の定番常備菜 白滝のチャプチェ風 その時の気分で辛めもよし 生姜多めにした...
材料: 白滝 人参 ピーマン 玉葱 椎茸 しめじ これうまつゆ 酒 ...
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Snapdishの料理写真:🥬 🍅 ほうれん草とトマトのスープ🍅🥬
ほうれん草とトマトのスープ
和風シュクメルリで使ったささみの ゆで汁の方 にんにくしょうが生塩糀で 美味しい...
材料:  
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Snapdishの料理写真:新じゃが☆キャベツ☆アスパラガスと、鶏むね肉の和風バルサミコ風味
新じゃが キャベツ アスパラガスと 鶏むね肉の和風バルサ...
ちょっとアスパラガスを茹ですぎちゃった 本日夫は明日のための検査食のみなので 食...
材料: 鶏むね肉 新じゃが アスパラガス キャベツ 片栗粉 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉のソテー♪ 酢生姜和風ソースがけ~🐓
鶏もも肉のソテー 酢生姜和風ソースがけ
テレビでやってた酢生姜 悪玉コレステロールに効くらしい 作り方も載せてるよー
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 酒 適量 酢生姜 ...
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Snapdishの料理写真:フライパン一つでお手軽チキンコーン和風パエリア
フライパン一つでお手軽チキンコーン和風パエリア
めんつゆが少しだけ残ったので フライパン一つで作れるお手軽チキンコーン和風パエリ...
材料: 鶏モモ肉 大きめ 塩 粗挽き胡椒 冷凍コーン ピーマン 大き...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛鶏そぼろあんと、干椎茸チップスのぶっかけうどん
ピリ辛鶏そぼろあんと 干椎茸チップスのぶっかけうどん
干椎茸の出汁以外の使い方はないかと考えました 椎茸チップスは干し椎茸をめんつゆで...
材料: 干し椎茸 濃いめの麺つゆ 片栗粉
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Snapdishの料理写真:豚バラと大根の味噌炒め〜で、ご飯がススムくん(^○^)
豚バラと大根の味噌炒め で ご飯がススムくん
今朝のMoco sキッチンの和風おかずを参考に 鶏もも肉を豚肉で作りました ご飯...
材料: 豚バラ薄切り 大根 しょうがみじん切り サラダ油 赤みそ 白...
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Snapdishの料理写真:*コツあり♡゙ふわふわ鶏そぼろ丼*
コツあり ふわふわ鶏そぼろ丼
うちごはん コツあり ふわふわ鶏そぼろ丼 なめことお豆腐の赤出汁 揚げ出し茄子と...
材料: 鶏ひき肉 しょうゆ さけ みりん しょうがチューブ 砂糖 た...
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Snapdishの料理写真:アボカド豆腐グラタン
アボカド豆腐グラタン
ズボラホワイトソース
材料: アボカド 豆腐 マカロニ パン粉 チーズ 塩コショウ 顆粒コ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と筍の和風豆乳仕立て✨
鶏胸肉と筍の和風豆乳仕立て
鶏胸肉と筍を白だしと豆乳でとろーりあんかけにしたよ 白だしを使うので簡単に味が決...
材料: 筍の水煮 鶏胸肉 生姜 醤油麹 酒 片栗粉 豆乳 白だし 枝...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の和風バンバンジー

食欲が落ちがちな暑い季節でもパクパク食べれちゃう🎶

旬の夏野菜と高タンパク低脂肪の鶏むね肉がおいしく食べられる和風バンバンジー🐓

パサつきがちな鶏むね肉も、湯煎調理でしっとり柔らか✨

サラダチキンは保存がきくので多めに作っておくと重宝します☺
鶏むね肉の和風バンバンジー 食欲が落ちがちな暑い季節でも...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 中華 サラダ バンバンジー とり...
材料: 鶏むね肉 酒 A  水 しょうがの絞り汁 にんにくのすりおろ...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ご飯  2013.11.26
今日の夜ご飯 2013 11 26
塩麹蒸し鶏 レモン葱醤油ダレ 山芋とツナの和風グラタン キャベツとリンゴの即席コ...
材料: 山芋 ツナ缶 白だし お味噌 青海苔 鰹節 青ネギ 醤油
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