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連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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毎朝ほぼお味噌汁つくり 必ず残るの 夕飯が和食の時は 余った味噌汁飲みますが お...
材料: 大根 豚肉 味噌汁スープのみ 酒 みりん 砂糖 醤油
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今日から新学期 o o やっと春休みも終わり 明日は入学式ですが 明後日からは給...
材料: 強力粉 塩 ドライイースト はちみつ 水 オリーブオイル
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残っていた春巻きの皮を使いたくて 半分に三角に切ってミニ春巻きに これで数を増や...
材料: 春巻きの皮 長芋 カニ風味かまぼこ 水 薄力粉 揚げ油 しょ...
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ワッフルメーカーでクッキー生地を焼いて ワッフルみたいなクッキーを作ってみました...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 無塩バター グラニュー糖 卵 バ...
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頭が痛くなるほど苦手な生玉ねぎでしたが 一工夫するだけで食べれるようになりました...
材料: 玉ねぎ 少サイズ ツナ缶 マヨネーズ パプリカ 塩 胡椒
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一昨日の晩御のメインはバジル香るピザ 生地は市販の簡単なもので済ませトッピングは...
材料: 日本ハム マヨソースチキンピザ ピザソース ミックスチーズ ...
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夏らしいタルトを作りたくて タルト オ シトロンを作るつもりだったのですが どう...
材料: レアチーズ生地 クリームチーズ 砂糖 レモン汁 プレーンヨー...
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