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旦那のお弁当1 海老とつみれの五色あられフライ 蒟蒻効果のポテトサラダ ハムのか...
材料: 鶏挽き肉 塩 糖質0お酒 サラダ油 長ネギ みじん切り 生...
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我が家で儀式的に行われている 刺身の翌日のメニューです 最近は 残らなくなりまし...
材料: タレ 醤油 酢 砂糖 みりん わさび すりおろし野菜 玉ねぎ...
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そのままでも ガーリック しょうゆの風味が楽しめますが さらに レモン汁をお好み...
材料: 鳥ササミ肉 パプリカなどの野菜 醤油 今回はヤマサ絹しょうゆ...
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揚げ物はちょっと食べたく無いけど濃い目の味付けでガッツリ食べたくなったので作って...
材料: 鶏モモ マスタード 酢醤油 酢1 1醤油 蜂蜜 レモン果汁
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余計なことしないのが 1番美味しい んじゃないだろうか 笑 実は 竹輪にチーズ入...
材料: 好みのハーブ パセリ バジル オレガノ フライドオニオン あ...
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この時期には花火大会があるのに 今年は中止残念 なのでお弁当に 打ち上げてみまし...
材料: 挽肉たね 玉ねぎみじん切り お麩 塩胡椒 うずらたまご バッ...
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ダイエットおつまみ第2弾 ヘルシー白滝サラダ 年末か年始に豆板醤マヨパスタを テ...
材料: 白滝 生食用ボイルイカ かいわれ大根 だし醤油 だしつゆ 濃...
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