今週の健康応援メニュー 鶏肉の柚子胡椒焼き 柚子胡椒でさっぱりと 309kcal...
材料: 鶏もも肉 柚子胡椒 酒 濃口醤油 みりん サラダ油 大根おろ...
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インゲンを貰って どうしようかな と思ってたら 巻きたくなって作ったら 豚バラス...
材料: 豚バラスライス インゲン シシトウ イタリアンハーブミックス...
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Happy ノ Birthday かおちゃん お誕生日おめでとう ランチの女王 ...
材料: 玉ねぎみじん切り 生姜みじん切り サラダ油 めんつゆ みりん...
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Yummy ガーリック ペッパー 前に旦那が釣ってきて 冷凍してたアカイカの下足...
材料: イカ下足 ししとう 柿 ごま油 yummy サラダバーネット
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夏バテしそうになったらコレがおすすめ 豚肉となすを生姜と一緒に炒めれば食欲そそる...
材料: 豚こま切れ肉 なす しょうが ししとうがらし そうめん 乾 ...
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鶏ひき肉をもやしでかさ増し 我が家の節約メニュー 簡単ですぐに出来ます 畑で今年...
材料: 鶏ひき肉 もやし 玉子 液体塩麹 塩コショウ ゆず胡椒or生...
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先週のいつかのランチでした 皆様に可愛がっていただいている 和風チキに梅シソを挟...
材料: 鶏胸肉 乾燥梅or梅干し 大葉 天ぷら粉 マヨネーズ パン粉...
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