豚肉はビタミンB1が多く疲れの回復に ゴーヤとピーマンのビタミンCで日焼けした肌...
材料: ゴーヤ 塩 カラーピーマン 橙 黄 豚ロース薄切り 生姜 千...
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トマトが食べたくて 今夜はヘルシーにトマト缶を使って野菜のリゾットを作りました ...
材料: トマト缶 茄子 人参 茹でブロッコリー しめじ 春キャベツ ...
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野菜料理 オムレツ トースト きのこ ワインに合う料理
材料: 卵 ナンプラー エリンギ トマト 玉ねぎみじん切り バター
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おはょございます 微妙な天気 野球は あるのか 本日 三回戦 です 勝てばつづい...
材料: 鶏挽き肉 豚挽き肉 玉ねぎ 卵 片栗粉 牛乳パン粉 塩コショ...
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高たんぱく質で固くなりがちなカジキには粒マスタード マヨネーズを塗り チーズも一...
材料: カジキマグロ スライスチーズ 春巻きの皮 マヨネーズ 粒マス...
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タンドリーチキン風 富士食品工業さぁんの パラパッパ グリーンカレー味 を 使わ...
材料: 手羽元 富士食品工業さんの パラパッパ カレー粉 ケチャップ...
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