あみえにはアスタキサンチンが多く含まれアンチエイジングに効果があるそうです 香ば...
材料: ビーフン 人参 椎茸 あみエビ ネギ 青梗菜 豚バラ 塩胡椒...
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ある物と北海道産焼鮭でキンパ風味の 簡単ちらしにしました 生物が食べられないご家...
材料: 酢飯 半分キンパの材料混ぜ混ぜ 卵 少しだけ甘い卵焼きにしカ...
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ピラフを詰めなくても大丈夫 または冷凍ピラフを使ったり キノコや野菜を詰めても ...
材料: 丸鶏 米 お好みの野菜 コンソメスープ バター 塩コショウ ...
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ボリューミーな一品に これだと子供も野菜を食べてくれるのでよく作ります o o
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 人参 ピーマン 醤油 砂糖 みりん 酒 ...
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2日目カレーにカレードリア初挑戦 簡単に出来ちゃうなんて嬉しい 卵が沈んじゃって...
材料: ご飯 バター 塩コショウ バルメザンチース カレーの残り 卵
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魚のすり身 野菜たっぷり入れた混ぜて揚げるだけの簡単なさつま揚げ 繋ぎに片栗粉と...
材料: まんだい 鱈など白身魚でOK はんぺん 擦った山芋 無くても...
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