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イソフラボンが必要なお年頃なので いろいろアレンジ出来る イソフラボンぼんパスタ...
材料: パスタ 豆腐 塩 麺つゆ オリーブオイル 鷹の爪 ニンニク ...
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水切りヨーグルトでできたホエー パンに入れたらもっちもちー うんま ホントは胡桃...
材料: 強力粉 ライ麦粉 ホエー きび糖 塩 イースト 水 無塩バタ...
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止まらない危険なお菓子 ハチミツの甘さとワカメの塩分が美味しいですよ 体にも良い...
材料: 乾燥ワカメ オリーブオイル ハチミツ 白ごま ごま油
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次男生まれてから始まったおもてなし 以前は月2位でお家ランチしてました お外ラン...
材料: かぼちゃ 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ にんにく バター トマト...
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生姜焼き 私は玉ねぎなし派 旦那は玉ねぎあり派 音楽の趣味以外 本当まぁ見事に合...
材料: 豚肉 玉ねぎ 人参 にんにく みりん 酒 醤油
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今回はトマトとブロッコリーも一緒に焼いたよ 4分位かな マスタードが好きなので ...
材料: 生鮭 塩コショウ 粒マスタード マヨネーズ パルメザンチーズ...
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