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揚げないコロッケでヘルシーメニュー ホワイトソースも豆乳を使用 今日の夕飯は ...
材料: 小麦粉 バター 豆乳 固形コンソメ 塩 胡椒 玉葱 ハム コ...
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ギリシャヨーグルトを作ったあとにでた乳清 栄養もあるし 捨てるのはもったいので ...
材料: ホエー 乳清 生クリーム 牛乳 レモン汁
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子供達はあまり淡白な白身魚が好きでないみたい でも タラの切り身が 本日の特売で...
材料: タラの切り身 ハンペン パン粉 マヨネーズ とろけるチーズ ...
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肌寒い日はスープが美味しい 何日か肌寒い日が続いてるので 温かい汁物を欲します ...
材料: 大根 人参 かぼちゃ しめじ ベーコン 無塩バター 水 無調...
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きのこ 種類とベーコンとチーズで 油も足さず味付けは軽くペッパーソルトだけ きの...
材料: きのこ しめじ エリンギ えのき茸 ベーコン ピザ用チーズ ...
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ダイエット中のため バンズはなす 美容 ダイエット なす 海老 黒酢 黒酢しょう...
材料: 大きななす とろなす えびバーグ 海老 玉ねぎ 酒 塩 生姜...
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いつもの 冷やご飯で簡単リゾット 簡単過ぎて 美味しいので お米から煮るリゾット...
材料: ご飯 栗 マッシュルーム 椎茸 しめじ 玉ねぎ にんにく ベ...
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今日から小学生組みは学校開始ー 長かった夏休みも終わりー 明日からは給食開始 あ...
材料: 製菓用薄力粉 ドルチェ orお好きな薄力粉 お水 粗塩 ハム...
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昔よく作ってたやつを 今回はすし酢を使って簡単に作ってみました 大豆の歯応えがよ...
材料: 大豆 乾燥 切り干し大根 昆布 あればきざみ昆布でも 生姜 ...
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昨夜のおかずに アジをおろして ハーブソルトを軽く振り 水分拭き取りパン粉とドラ...
材料: ケチャップ キュウリのピクルス微塵切り おろしにんにく 胡椒...
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お料理にフルーツ使うのは 苦手派なのですが これはなんだか豆腐の白と赤いいちごが...
材料: 菜の花 茎を水につけておく いちご 縦に つ割り 絹ごし豆腐...
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