冬はポカポカ効果の生姜 糖質や脂肪の吸収を抑える 嬉しい効果も おかずにもなる厚...
材料: 厚揚げ 1枚 三つ葉 蕎麦の芽 貝割れ何でも 生姜1かけ マ...
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参観後の学級懇談会で 緊張しまくり疲れ果てて帰宅orz お紅茶でも飲もうと準備し...
材料: 卵 薄力粉 ココア 砂糖 サラダ油 お湯
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生チョコを丸めて冷凍し あんこで包みさらに冷凍しておく それを求肥で包みハサミで...
材料: チョコレート 生クリーム こしあん 白玉粉 上白糖 水 いち...
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朝からカレーが食べたくて でもカロリー気になるし ということで おから入りのキー...
材料: 挽き肉 豚 牛 鶏何でも 生おから 玉ねぎ 人参 セロリ ニ...
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こんばんは 皆さんお疲れさまです アボカド消費に salmonが無くて 鮪を買っ...
材料: アボカド 鮪刺身用 パプリカ赤 プチ 葉っぱ 醤油 山葵 E...
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卵白が1個分残っていたので メレンゲにして何か作ろうと思い ビタントニオのフード...
材料: クリームチーズ グラニュー糖 卵黄 牛乳 薄力粉 オレンジピ...
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