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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の和風バンバンジー

食欲が落ちがちな暑い季節でもパクパク食べれちゃう🎶

旬の夏野菜と高タンパク低脂肪の鶏むね肉がおいしく食べられる和風バンバンジー🐓

パサつきがちな鶏むね肉も、湯煎調理でしっとり柔らか✨

サラダチキンは保存がきくので多めに作っておくと重宝します☺
鶏むね肉の和風バンバンジー 食欲が落ちがちな暑い季節でも...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 中華 サラダ バンバンジー とり...
材料: 鶏むね肉 酒 A  水 しょうがの絞り汁 にんにくのすりおろ...
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Snapdishの料理写真:鮭の玉ねぎ煮込み
Eri
鮭の玉ねぎ煮込み
肉料理が続いたので そろそろ魚を取り入れようと1番大好きな魚である鮭を選びました
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Snapdishの料理写真:ランチにミートソースピザ
ランチにミートソースピザ
毎日のランチ 悩んでしまいます 幼稚園のお姉ちゃんのオヤツも兼ねて 下の子とのん...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽の甘辛さっぱり煮♪
鶏手羽の甘辛さっぱり煮
クックの元レシピは手羽元だけど 手羽中で 艸 骨から身がホロリと取れるほど 柔ら...
材料: 鶏手羽 醤油 お酒 お酢 砂糖 みりん
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Snapdishの料理写真:圧力鍋でプリン
圧力鍋でプリン
クックパッドで見たレシピをアレンジ中 はまって毎日作ってます 卵黄足してみたりミ...
材料: 牛乳 生クリーム たまご さとう バニラエッセンス
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で1分加熱で出来ちゃう☆ 絹の口どけプリン
圧力鍋で 分加熱で出来ちゃう 絹の口どけプリン
ほろ苦カラメルを多めで メレンゲ焼き菓子と清見オレンジをあしらいました
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Snapdishの料理写真:大人の海苔の佃煮
大人の海苔の佃煮
ほんのりピリッとする海苔の佃煮 ちょうどいい
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Snapdishの料理写真:ササミと山芋のハンバーグ
ササミと山芋のハンバーグ
ケチャップ好きなおチビさん向けに作りました
材料: 山芋 ササミ エノキ コンソメ クレイジーソルト ケチャップ
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Snapdishの料理写真:真鯛と豆腐のナンプラー蒸し
真鯛と豆腐のナンプラー蒸し
簡単でヘルシーな一品
材料: 白身魚 豆腐 しめじ 三つ葉 ナンプラー 酒
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Snapdishの料理写真:南瓜とサツマイモの中華仕立て❤️
南瓜とサツマイモの中華仕立て
大好きな南瓜とサツマイモ たまには趣向を変えて中華仕立てでっっ 人 炊飯器にお任...
材料: 南瓜 サツマイモ 千切り生姜 白髪ネギ ごま油 醤油 万能ネ...
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鮭とトマトの甘酢あん
200kcal以下の主菜メニューです
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Snapdishの料理写真:コーヒーゼリー 雪見だいふくのせ♪
コーヒーゼリー 雪見だいふくのせ
ちび姫 水曜日に高熱でダウン 昨日から平熱なんですが 念のため幼稚園休んだらしい...
材料: ゼリエース 雪見大福 9個入りタイプ
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Snapdishの料理写真:豆苗、砂肝、セロリの簡単炒め
豆苗 砂肝 セロリの簡単炒め
簡単で大好きです
材料: 豆苗 セロリ 砂肝 ニンニク ごま油 鶏ガラスープの素 醤油
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Snapdishの料理写真:Pumpkin creme brûlée/カボチャのクリームブリュレ
Pumpkin creme br l e カボチャのクリ...
Here is one for Yukari San and other cre...
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