しばらく夕食は糖質制限メニューに挑戦することに キノコたっぷりカレースープ キャ...
材料: 木綿豆腐 アボカド ボイルササミ オリーブオイル ハーブソル...
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久しぶりに酵母を 中種を作るのも面倒なので ストレート使い切りで レーズンも入れ...
材料: ER 全粒粉 酵母液と水 塩 きび砂糖 レーズン 水
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長ねぎの甘さと柔らかさを感じ 鶏肉で食べごたえあるパスタ おいしい o o 図書...
材料: スパゲッティ 長ねぎ 斜め1cm幅に切る 鶏もも肉 粉チーズ...
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1人のお昼ご飯って 手間かけたくないですよね 洗い物も減らしたい 冷蔵庫にあった...
材料: お冷ご飯 バター 玉ねぎ 鶏モモ きのこ コンソメキューブ ...
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こんにちは 今日はビーフンを使っておっきな卵焼きを作りました ビーフンを別茹でし...
材料: ビーフン 鶏ひき肉 白菜 にんじん 玉ねぎ 卵 ピザ用チーズ...
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ダイエット9日目 あと 0kg おまけで0 2kg減って9日で 1 2kg 目標...
材料: カリフラワー ほうれん草 鶏もも 塩 バター 豆腐ソース 絹...
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りりさんの ひよこ豆のチリコンカンを 参考にさせていただきました クミン オレガ...
材料: ひき肉今回は豚肉使用 人参 ミックスビーンズ オリーブ油 コ...
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このところ毎日昼パスタしてる気がするなぁ まぁ好きだから飽きないけどね 小夏とク...
材料: パスタ麺 小夏 クリームチーズ 柚子酢 醤油 オリーブ油 塩...
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今日から新学期 o o やっと春休みも終わり 明日は入学式ですが 明後日からは給...
材料: 強力粉 塩 ドライイースト はちみつ 水 オリーブオイル
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グリルパンデビューしました ー ノ 最初になに作ろうかな ということで 初キッシ...
材料: 春巻の皮 大 好みの具 具を炒めるバター 卵液 卵 牛乳 豆...
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