夏の冷やしみそ汁 満菜版 冬に食べたいおでん 夏も冷やして美味しいおでん この冷...
材料: 大根 人参 かぼちゃ オクラ はんぺん小 かまぼこ 竹輪 な...
- 3,381
- 153
- 19
- 37
- 保存
今日の 晩ご飯 の1品です 蓮根もち と 大根もち を一体化させました 焼き目の...
材料: レンコン ダイコン 1 3本程度 米粉 和風顆粒だし 塩こん...
- 5,104
- 202
- 19
- 55
- 保存
新月 上弦オススメメニューは 蒸し野菜 季節のお野菜を入れれば 年中楽しめる一品...
材料: お好みの野菜 A 玄米甘酒 A 醤油 A 金煉ごま A 金ご...
- 5,791
- 19
- 1
- 保存
シチュー サーモン 蕪 きのこ 彡 月 から冷凍していた鮭 ようやく陽の目をみ...
材料: 生鮭 蕪 ブナクイーン 椎茸 玉ねぎ 人参 冷凍ブロッコリー...
- 2,146
- 126
- 6
- 10
- 保存
- 3,517
- 250
- 6
- 30
- 保存
2024 05 27退院後の簡単料理 えのきは 冷凍する方が栄養素 アップする ...
材料: 好きな野菜 えのき 青梗菜 鳥ミンチ団子 豆腐 ミニ豆腐 調...
- 114
- 100
- 1
- 4
- 保存
- 1,224
- 100
- 1
- 19
- 保存
- 700
- 32
- 1
- 1
- 保存
- 1,457
- 16
- 1
- 保存
- 5,874
- 253
- 1
- 11
- 保存
