いつもナムルばっかりだから ポン酢でさっぱり和えにしてみたら 食べやすくて美味し...
材料: もやし きゅうり 人参 干しエビ ポン酢 ゴマ油 にんにくチ...
- 20,880
- 110
- 1
- 6
- 保存
ナスとピーマンは予め油通ししておきます 豚肉 長ネギを炒め ナスとピーマンを加え...
材料: 茄子 豚バラや肩ロースの薄切り ピーマン 長ネギ タレ 醤油...
- 4,046
- 150
- 11
- 17
- 保存
朝食用にセミハードタイプのバーガーバンズを焼いて アボカドベーコンエッグバーガー...
材料: 準強力粉 全粒粉 ライ麦粉 蜂蜜 塩 ドライイースト 牛乳 ...
- 10,231
- 264
- 36
- 82
- 保存
皆さんは鶏皮貯金ってされてますか サラダチキンとか作った時に鶏皮を冷凍保存して貯...
材料: 鶏皮 キムチ 胡瓜 ミョウガ 青紫蘇 ゴマ油 ポン酢 料理酒...
- 437
- 112
- 11
- 17
- 保存
これがローフード ってくらい美味しい タコス食べた満足感があるのに 全然重くない...
材料: ピタパン グワカモレ を混ぜる アボカド レモン汁 にんにく...
- 30,447
- 83
- 5
- 3
- 保存
- 3,645
- 91
- 3
- 2
- 保存
会社の健康診断 旦那の数値が大変な事にっ タバコ辞めてからすっごく食べるし お弁...
材料: 新玉ねぎ 豚肉薄切り イエローパプリカ 人参 ピーマン 長ネ...
- 9,945
- 74
- 16
- 3
- 保存
ナムルがよくわからないけどごま油とにんにく入るからナムルでいいかな 半端なセロリ...
材料: セロリ にんにく 昆布だし あれば 塩昆布 ごま ごま油 塩
- 6,039
- 170
- 34
- 15
- 保存
- 2,825
- 121
- 15
- 27
- 保存
- 5,670
- 15
- 1
- 保存
- 9,460
- 225
- 37
- 41
- 保存
食物繊維とミネラルが豊富なスーパーフード キヌアを使ったレシピ プチプチ食感がく...
材料: 鶏むね肉 A 味噌 A 酒 はちみつ A にんにく すりおろ...
- 5,225
- 66
- 1
- 1
- 保存
