昼ごはんの片付けをしながら シチューを仕込んだので 後はコトコト煮るだけ しっか...
材料: スネ肉 300g 玉ねぎ 1個 人参 5cm じゃがいも 3...
- 573
- 18
- 1
- 保存
- 5,202
- 125
- 5
- 12
- 保存
夏バテに負けない でも作りたくない そんな日は電子レンジで 栄養満点の卵と たん...
材料: 卵 水 白だし 納豆 黒酢 昆布つゆ 長ネギみじん切り 辣油
- 153
- 76
- 1
- 6
- 保存
チーズとフルーツをたっぷりのせたピザを作りました チーズとフルーツ合うの と思い...
材料: ピザ生地 みかん 洋なし パイナップル いちご ブルーベリー...
- 432
- 29
- 1
- 4
- 保存
糖質オフレシピから キャベツのラザニア キャベツをたっぷり使うことで 1食分の満...
材料: キャベツ 合挽き肉 セロリ にんにく トマト缶 バター 赤ワ...
- 4,449
- 194
- 14
- 17
- 保存
- 3,909
- 17
- 2
- 保存
今日は先日作ったワインのお供です レストランの再現なので味付けはなんとなく 泡に...
材料: スモークサーモン かぶ オリーブオイル レモン汁 ピンクペッ...
- 8,009
- 238
- 67
- 75
- 保存
小麦粉と水を混ぜて汁に落としていく岩手の郷土料理 ひっつみ を やさしいみそ味で...
材料: 大根 にんじん しめじ 長ねぎ だし汁 酒 無添加 円熟こう...
- 6,164
- 91
- 1
- 4
- 保存
- 4,255
- 84
- 1
- 保存
体ぽかぽか みずみずしい白菜とツナの濃厚シチュー たんぱく質が豊富で血液サラサラ...
材料: 白菜 ライトツナ缶 生クリーム 塩 水溶き片栗粉 水 オリー...
- 2,929
- 247
- 5
- 33
- 保存
ロックダウンが3週間続き 朝のパンケーキの頻度が上がり リコッタパンケーキに続き...
材料: 小麦粉 ベーキングパウダー 砂糖 無糖ヨーグルト 牛乳 卵 ...
- 1,249
- 42
- 2
- 1
- 保存
