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少し前にchiffonさんがポタージュを作ってらして その時にchiffonさん...
材料: ごぼう 玉ねぎ 薄力粉 水 コンソメキューブ 糀甘酒 牛乳 ...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 糖尿病を予防しよう がテーマです v
材料: さつまいも 1cm幅の半月切り 豚バラ キヌサヤ だし汁 砂...
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カスタードクリーム チョコクリーム 抹茶クリームなど 中のクリームをアレンジして...
材料: 116のカスタードクリーム 生クリーム グラニュー糖 牛乳 ...
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栗の渋皮煮 農家に嫁いだ友達から無理矢理 押し付けられた栗 笑 栗には然程 興味...
材料: 栗 ベーキングパウダー 上白糖 三温糖 みりん 醤油
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ファンケル搾りたてケール青汁 ケール青汁ノンアルドリンク開発隊 ついに見つけまし...
材料: 搾りたてケール青汁 バナナ オーツミルク
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我が家は みんな 肉 好き なので カレーピラフにハンデを 海老とあさりと舞茸入...
材料: 蓮根の鶏つくねを作る 蓮根 鶏ひき肉 長葱 みじん切り はん...
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揚げずに焼いてヘルシーに 醤油麹を使った南蛮だれを絡めて 自家製ピクルスのタルタ...
材料: 鶏胸肉 酢 みりんor酒 おろしにんにく マヨネーズ 片栗粉...
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調理時間 10min 塩揉み時間は除く 道具 ポリ袋 味アイコン さっぱり 冷蔵...
材料: キャベツ 塩 りんご a オリーブオイル レモン汁 はちみつ...
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スーパーで掘り出し物のマグロのアラを発見 中トロ程度に脂がのった本鮪 しかも血合...
材料: マグロ 菜の花 生姜 水 白だし 市販の濃縮タイプ きび砂糖...
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牛乳パック大活躍 牛乳パックを広げてまな板の上に置く ここに打ち粉をして まとめ...
材料: ホットケーキミックス 豆乳 マーガリン 打ち粉
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