しっかり栄養がとれ トマトをたっぷり使った簡単スピードメニューです
材料: 豚スペアリブ 玉ねぎ トマト中サイズのもの にんにく 生姜の...
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生地の余りを茶碗蒸しの器に入れて焼いてみたら何かスフレみたいに可愛くなった笑 卵...
材料: 卵白 卵黄 低脂肪乳 水 小麦粉 シナモンパウダー バニラエ...
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買い物行ってなくて何もない レンチン手抜きめしw 蕎麦茹でてる4分間で完成w で...
材料: えのき ごま昆布 ツナ水煮缶 梅干し塩分5 麺つゆ すりごま...
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秋鮭が安く出回ってきましたね 簡単で白ワインにぴったりのサーモンのリエットで一杯...
材料: 秋鮭切身 白ワイン 発酵バター入りマーガリン クリームチーズ...
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