簡単激ウマ ヘルシー副菜 めっちゃ美味しくて パクパクお箸が止まらないよー o ...
材料: ささみ セロリ ささみの塩 酒 セロリの塩 だし醤油 だしつ...
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モニターで頂いたヤマモリさんの スイートチリソース を豚巻きにかけてみました 思...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 大根 長さ8cm 塩 こしょう 油...
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鶏飯のご飯の代わりにオートミールを使って鍋風にしました 野菜を多めにしてバランス...
材料: 1人分 鷄手羽元 水 塩 これうまつゆ オートミール 大根 ...
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さて 自作ラーメンのその後 まさかの和え玉も作りました o ラーメンスープはイマ...
材料: ラーメンの麺 玉ねぎみじん切り オリーブオイル 塩 コショウ...
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豆乳マヨネーズにブラックペッパーをプラスしたりパセリを散らすと良いかもですね
材料: プチトマト4個 ヤングコーン2本 ブロッコリー 適量 半熟卵...
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超久々にお寝坊できた 起きたら9時 モーニング兼おやつに 甘々の パンケーキもど...
材料: 玉子 砂糖 牛乳 米粉 BP 溶かしバター 救済したいバナナ...
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しっかりした味付けなので おつまみにピッタリ 丼にしても 残ったらじゃがいも加え...
材料: 牛肩ローススライス 油 こんにゃく 人参 橙 黄 水 みりん...
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