- 4,562
- 74
- 5
- 3
- 保存
牛バラかけご飯 ミニトマトの和風マリネサラダ 薩摩芋のリンゴ煮 クッパ風ワカメス...
材料: 牛バラ 大根 生姜 ネギの青いところ 砂糖 お酒 オイスター...
- 2,653
- 151
- 7
- 9
- 保存
- 5,455
- 306
- 33
- 41
- 保存
- 5,308
- 139
- 12
- 7
- 保存
ソース焼きそばも美味しいけれど たまにはこんな焼きそばもね ぷりぷりの牡蠣と甘い...
材料: 牡蠣 ちぢみほうれん草 中華麺 太麺 炒め油 にんにく 生姜...
- 5,233
- 212
- 14
- 30
- 保存
昨晩の残りサラダを冷蔵庫にあるもので ぼっちランチに作ってみたら想像以上に美味し...
材料: かぼちゃサラダ 牛乳 みじん切りニンニク コンソメ ミックス...
- 3,688
- 133
- 1
- 2
- 保存
秋刀魚が1匹75円 まぁ旬じゃないので 暑いしピリ辛でご飯が食べれるよーにしまし...
材料: 秋刀魚 匹 片栗粉 醤油 酒 みりん各大1 5 砂糖小1 豆...
- 22,077
- 183
- 14
- 18
- 保存
切り干し大根のほんのりとした甘さが優しいサラダ 身体にはめちゃめちゃ良いですよね
材料: 切り干し大根 無糖ヨーグルト きゅうり ハム マヨネーズ 塩...
- 1,633
- 68
- 1
- 6
- 保存
今日もとても暑かったですね そんな暑い日に野菜を刻んでレンチンで簡単に出来る冷や...
材料: トマト 茄子 ピーマン 南瓜 紫玉ねぎ 人参など ほんだし ...
- 1,444
- 154
- 9
- 37
- 保存
水をきっておいた木綿豆腐が残っていたので しめじと小松菜と一緒に簡単な炒めもの ...
材料: 木綿豆腐 しめじ 小松菜 油 ほんだし 七味唐辛子
- 348
- 70
- 1
- 10
- 保存
大豆粉でチヂミを作ってみました ちょっと前に作っていたのだけど 投稿の機会を逃し...
材料: 大豆粉 片栗粉 鶏ガラスープ 醤油 水 玉ねぎ中 ニラ 胡麻...
- 12,021
- 321
- 24
- 62
- 保存
朝活と言いながら夕方に投稿ですが 朝ごはんのお供にナイスな4種類のキノコを使った...
材料: キノコ4種類 醤油 麹甘酒 七味唐辛子
- 1,561
- 131
- 5
- 16
- 保存
しばらく前のだけど まだだったので今ごろ 長さ30cmほどの超特大のズッキーニが...
材料: ズッキーニ 特大 TOFU MEAT トマトソース コーン ...
- 243
- 69
- 1
- 8
- 保存
