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Snapdishの料理写真:フルベジ(野菜いっぱい)Chinese salad
-ベジフル(野菜➕フルーツ)じゃないのよね(笑)-
フルベジ 野菜いっぱい Chinese salad ベジ...
1度食べてヤミツキになった野菜 ビーツとアーティチョーク なかなか手に入らず禁断...
材料: ビーツ ボイル済 アーティチョーク オイル漬け ニンジン 冷...
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Snapdishの料理写真:簡単♪カルピスdeメロンプリン
簡単 カルピスdeメロンプリン
期間限定のカルピス マンゴーとかメロンとか 美味しいから プリンにしてみました ...
材料: カルピス メロン 牛乳 生クリーム 低脂肪でOK 粉ゼラチン...
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Snapdishの料理写真:鱈とはんぺんのさつま揚げ風
鱈とはんぺんのさつま揚げ風
相変わらずバタバタしてますが 鱈とはんぺんと冷蔵庫の残り野菜を使って作ったら美味...
材料: 鱈切り身 はんぺん えきしお 卵白 片栗粉 レモン汁 キャベ...
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Snapdishの料理写真:レンジで焼きそば
レンジで焼きそば
暑い時はガス台の前に立ちたくないですね なので レンジ利用で油も使わないカロリー...
材料: 中華麺 キャベツ もやし 粉末ソース 削り節 青のり 紅生姜
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Snapdishの料理写真:イタリアの夏野菜サラダ
イタリアの夏野菜サラダ
切って茹でて和えるだけ いろんな野菜を加えて 色鮮やかで野菜たっぷり食べられます...
材料: ズッキーニ黄色 胡瓜 モロッコインゲン 紫いんげん スティッ...
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Snapdishの料理写真:#キーマカレー、#小松菜のお浸し、#梨(豊水)、#凍頂烏龍茶
キーマカレー 小松菜のお浸し 梨 豊水 凍頂烏龍茶
冷蔵庫一掃のキーマカレー 小松菜と梨の歯応えが気持ちいい 凍頂烏龍茶 すっげー旨...
材料: オリーブ油 生姜 みじん切り 玉ねぎ みじん切り 人参 みじ...
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Snapdishの料理写真:緑のペペロンチーノ🌿
緑のペペロンチーノ
季節の野菜たっぷりのペペロンチーノを作りました 茹でたり 蒸したりしてある常備菜...
材料: パスタ 塩 お好みの野菜 オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 ...
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Snapdishの料理写真:簡単!和風アクアパッツァ
簡単 和風アクアパッツァ
こんばんは 今日は ヤマサ様の ぱぱっとちゃんとこれ うま つゆ を使って簡単に...
材料: 鯛 オリーブオイル スパイス バジル スパイス オレガノ ぱ...
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Snapdishの料理写真:とってもも肉コンソメバジルチキン
とってもも肉コンソメバジルチキン
チキンコンソメで味がしっかりつくので 塩は控え目にすると良いです
材料: 鶏もも肉 ピーマン えのき茸 キャベツ チキンコンソメ 水 ...
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Snapdishの料理写真:ダイエットでもお肉が食べたい😱💕
Umi
ダイエットでもお肉が食べたい
家族を巻き込んでダイエット
材料: じゃがいも あげ 赤味噌 ほんだし もやし 玉ねぎ きゅうり...
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Snapdishの料理写真:作り置きおかず ナスの簡単中華蒸し
作り置きおかず ナスの簡単中華蒸し
大好物のナスの簡単中華蒸し 作り置きでたくさん作るけど ほとんど食べ切っちゃう ...
材料: ナス ネギみじん切り 大葉 酢 砂糖 塩 醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:ペッタンポテトパンケーキ💗
ペッタンポテトパンケーキ
あまじょっぱいのが好きな私 思いつきで作ったら 美味しかったので お腹にもたまる...
材料: HM ジャガイモ 牛乳 卵 塩コショウ ほうれん草 ソーセー...
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Snapdishの料理写真:牛肉とごま高菜としめじ
牛肉とごま高菜としめじ
今日は出かけるから手抜き
材料: 牛肉 しめじ ごま高菜 ニンニク 鷹の爪 オリーブオイル 白...
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Snapdishの料理写真:豚肉のハーブ巻きロースト&イチジクの白ワイン煮
豚肉のハーブ巻きロースト イチジクの白ワイン煮
今日は豚肉ブロックをハーブ焼きにしてみました ソースは適当に好きなものブレンドで...
材料: 豚肉ロースかたまり お好きなハーブ お好きなスパイス 塩コシ...
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