5  page  ダイエット3  卵  のレシピと料理アイデア

横須賀ベースのネイビーのケンさんのレシピです レシピは後ほど

おはょございます 昨日 めためた昼寝したのに 起きれないいよこでつ 睡眠の秋だゎ...

今日の朝ごはん

助子と芋の煮物 トマト卵炒め 煮豆 なぜかバローロ

とっても美味しく出来ました

今夜の副菜です モニターで頂いたミツカンのカンタン酢を使って 茄子と砂肝の南蛮漬...

思い通りのトロトロ感 今年は成功

有り合わせの豚肉とキャベツを炒め卵で挟めば あえての具見せとん平焼き

急遽我が家でカフェランチ ベランダからみえる桜で花見を味わいつつ 小さなお客様も...

鶏肉とおからの淡白な味に甘酢あんがよく合います

オイスターソースが決め手の照り焼きです タレを作れば焼くだけ 肉料理 照り焼きチ...

そろそろ甘いものが食べたくなり 卵がたくさんあったのでプリンを焼きました 牛乳が...

本日はマカロニサラダを紹介します マカロニサラダは野菜や具材を切って混ぜるだ け...

チリソース ほうれん草 鶏ささ身 ヘルシー ピリ辛 定食