- 783
- 47
- 5
- 保存
ユウキ食品さんのオールシーズニングを使って ブラジル料理の コシーニャ を 我が...
材料: 玉ねぎ 鶏ミンチ 砂糖 すりしょうが すりニンニク トマトピ...
- 5,766
- 219
- 29
- 46
- 保存
たこ焼きの生地で外カリッ中ふわっ キャベツのシャキシャキも楽しめる食感パラダイス...
材料: 卵 小麦粉 ヒガシマルうどんだし 水 キャベツ ごま油 ぽん...
- 6,421
- 223
- 27
- 9
- 保存
豆腐と鰯缶 蓮根 トマト 茗荷でおかずにもなるサラダ 鰯缶の汁は栄養が沢山 そこ...
材料: 豆腐 鰯缶詰水煮 トマト れんこん 茗荷 鰯缶汁 四川麻辣醬...
- 41
- 55
- 1
- 保存
- 1,020
- 94
- 3
- 10
- 保存
調味料は胡麻ドレッシングとしょうゆだけ お肉を炒めるのも胡麻ドレッシングで油もナ...
材料: 牛切り落とし肉 胡麻クリーミードレッシング マッシュルーム ...
- 934
- 76
- 3
- 3
- 保存
玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
- 1,566
- 38
- 1
- 保存
- 13,602
- 240
- 1
- 2
- 保存
- 669
- 60
- 3
- 2
- 保存
この間作ったプラムソースを使って プルコギ風炒め物を作りました プラムソースはプ...
材料: 人参 玉ねぎ しめじ ニラ プラムソース 醤油 コチュジャン...
- 4,557
- 72
- 3
- 2
- 保存
