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今日から新学期 o o やっと春休みも終わり 明日は入学式ですが 明後日からは給...
材料: 強力粉 塩 ドライイースト はちみつ 水 オリーブオイル
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今日はフレッツトマトでなく トマト缶を利用し ミートソースの中に入れ込みました
材料: にんじん すりおろし トマト 角切り 玉ねぎ みじん切り レ...
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ごはんにも ビールにも合う めちゃうまい ジャガイモ ホクホクやし 厚揚げにも味...
材料: 厚揚げミニ ジャガイモ 長ねぎ 出汁 醤油 酒 砂糖 オイス...
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10 9 フライパンで簡単に作れる金目鯛のかぶと煮 甘辛く煮た汁をご飯にかけても...
材料: 金目鯛 頭 真半分 ごぼう 四つ割り 生姜 薄切りスライス ...
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お豆腐料理 ヘルシーでいいですね 冷奴も湯豆腐も 麻婆豆腐も大好き 熱い毎日 冷...
材料: 豆腐 ほうれん草 茹でたもの 人参 水 だしの素 オイスター...
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お友達とお家Lunch アボカドチキン チェダーチーズ ラタトゥイユ ルッコラサ...
材料: 鶏もも肉 アボカド 塩コショウ お好みのシーズニング にんに...
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玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
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昨日のテレワークランチ いつも食べてる紀文さんの糖質0麺と 作り置き惣菜を組み合...
材料: 紀文糖質0麺 細麺 生卵 角煮 無ければ挽肉系 豆板醤 辛い...
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水煮豆で超簡単に出来る チリコンカン おもてなしや普段のおかずの1品に カレーの...
材料: 挽肉 玉葱 にんにく A パプリカ A チリパウダー A ガ...
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