お肉と野菜はレンジで熱を通すから フライパン調理は2分程度 夏はエアコン入れても...
材料: 鶏モモ肉 皮無し 下味用塩 こしょう 下味用 酒 片栗粉 ピ...
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簡単なおつまみ一品 かまぼこにチーズとわさびを挟み 大葉と海苔を巻いてフライにま...
材料: かまぼこ スライスチーズ 大葉 おにぎり用焼き海苔 わさび ...
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お昼ご飯にカルボナーラを作ったので 卵白があまったー だから今日のオヤツは卵白消...
材料: 卵白 砂糖 アーモンドプードル 薄力粉 バター
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フルーツグラノーラパウダーを発見した 面白いので2タイプ焼きました 甘い雑穀きな...
材料: 1 グラノーラパウダー カスピ海ヨーグルト 2 グラノーラパ...
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こんばんは 今日も気持ちの秋晴れのいいお天気でした 昨日の試合の洗濯物もパリッと...
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 胡椒 ナツメグ ...
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完成品が残念な私のお弁当 故に内容がわかりやすく途中の写真です エジプト塩を使う...
材料: ごはん 天かす 麺つゆ ネギ 海苔
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