先日 オウチ晩酌の一品の付け合わせに 大根のソテーを作りましたが それがとても美...
材料: 大根 直径5センチ ニンニクスライス オリーブオイル 塩 胡...
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千葉県のキャラクターと言えば チーバくん 千葉県の名産品と言えば 落花生 落花生...
材料: 落花生 砂糖 塩 HM みりん 砂糖 はちみつ 卵 牛乳
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糖質オフレシピより シュウマイの皮を白菜に代えて糖質ダウン 肉ダネにシイタケが入...
材料: 白菜 豚ひき肉 シイタケ ニラ しょうがみじん切り 塩 醤油...
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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2015 7 9 面倒なホワイトソース作りを省いた 生クリームと卵黄のソースで作...
材料: じゃがいも ベーコン 生クリーム 卵黄 塩こしょう
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久しぶりのリゾット 最初は牡蠣で作ろうと思っていたのですが スーパーに牡蠣が並ん...
材料: ホタテ 生米 トマト 玉ねぎ オリーブオイル バター 白ワイ...
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メリークリスマース ノ 我が家は昨晩クリスマスディナーにしました 今日は身体が喜...
材料: 甘塩鱈 じゃがいも 水 味噌 みりん 醤油 オイスターソース...
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