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圧力鍋で簡単に ゆで卵と サラダからし菜を添えて 柑橘類が大活躍
材料: スペアリブ肉 マーマレード 白ワイン にんにく しょうゆ み...
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今日は糖質を摂りすぎたので 反省しての糖質オフおかず しかも時間があまりなかった...
材料: ブロッコリースーパースプラウト たくあん 納豆
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きのこ多めでお肉が見えないかも 油の代わりにマヨネーズで お肉の下味にも使って硬...
材料: 豚薄切り肉 塩 こしょう マヨネーズ 玉ねぎ しめじ 舞茸 ...
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サワークリームやヨーグルトなどクリーム系は混ぜなかったので 水分少なめでほぼトマ...
材料: 牛薄切り肉 塩 こしょう 薄力粉 玉ねぎ マッシュルーム ぶ...
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2022 08 18 差し入れおやつ カボチャドーナツとサーターアンダギー NH...
材料: ホットケーキミックス カボチャペースト 鶏卵 無塩バター 揚...
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今日のランチ用に柔らかチキンを沢山作っておきました o
材料: 卵 ピーマン パプリカ ジャガイモ 人参 玉ねぎ バター 牛...
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