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Snapdishの料理写真:白菜のポタージュ&ライ麦パンラスク♪
白菜のポタージュ ライ麦パンラスク
ポタージュ第 弾 今回は白菜の甘味を生かしたポタージュです 大人な味にするときは...
材料: 白菜 茎の部分と葉500グラム じゃがいも1こ バター50グ...
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Snapdishの料理写真:海老いかアボカドのトマトソースキッシュ 〜トマト&バジル〜
海老いかアボカドのトマトソースキッシュ  トマト バジル
冷凍の海老いかミックスとトマトソース 冷凍パイ生地でキッシュ風にしてみました 中...
材料: アンナマンマ トマト バジルソース 冷凍えび 冷凍イカ カマ...
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Snapdishの料理写真:端くれスモークサーモン。
端くれスモークサーモン
端くれでもいい 満たしてくれるならば 盛り付けまで10分てとこです
材料: スモークサーモン きゅうり マヨネーズ レモン汁 コーヒーポ...
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Snapdishの料理写真:フルーツグラタン
フルーツグラタン
豆乳でグラタン風 あつあつで食べるスウィーツです お豆腐屋さんの旦那さまは 豆乳...
材料: りんご 豆乳 メープルシロップ レモン汁 葛粉 白みそ
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉のキムチ炒めwith 豆乳淡雪
大豆のお肉のキムチ炒めwith 豆乳淡雪
低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:焼き舞茸の鳥ササミあんかけ
焼き舞茸の鳥ササミあんかけ
焼いた舞茸にあんかけで食べ応えがあるダイエット用のたんぱく質摂取メニューです
材料: 舞茸 鳥ササミ 水菜 かつおだし 塩 片栗粉
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Snapdishの料理写真:クリームチーズ豆腐
クリームチーズ豆腐
おつまみに
材料: クリームチーズ 絹豆腐 豆乳 粉ゼラチン
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Snapdishの料理写真:超簡単❣️ 熱々でも、冷やしても美味しい♪♪『夏野菜の胡麻味噌和え』
超簡単 熱々でも 冷やしても美味しい 夏野菜の胡麻味噌和...
野菜を切って レンジ調理で出来上がり 超簡単で とっても美味しい1品です ヤマサ...
材料: ズッキーニ 赤 黄色パプリカ かぼちゃ オクラ アスパラガス...
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Snapdishの料理写真:春キャベツのサクサクパン粉がけ♡
春キャベツのサクサクパン粉がけ
先日 近所のスーパーでやってた試食で長男が気に入って食べてたやつです ノ 彡 今...
材料: 春キャベツ ベーコンやウィンナー 塩コショウ アンチョビ パ...
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Snapdishの料理写真:コロコロねじってテーブルパン
コロコロねじってテーブルパン
今朝は早朝 回目が覚めたので パンの材料仕込んで二度寝 起きたらちょうどいい感じ...
材料: 強力粉560 豆乳270 オリーブオイル ハチミツ30 塩7...
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Snapdishの料理写真:「麹さんの冷や汁はじめました。」
麹さんの冷や汁はじめました
あまりに暑いので冷や汁を解禁致しました 私の冷や汁には鯵の干物は使いません 結婚...
材料: 豆腐 胡瓜 フルーツミニトマト 大葉 茗荷 おろし生姜 甘麹...
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Snapdishの料理写真:(ナポリタン使用)ゆで塩豚のトマトシチュー
ナポリタン使用 ゆで塩豚のトマトシチュー
レトルトのナポリタンソースが 袋57円だったので トマト缶をやめて活用 手間が減...
材料: ゆで塩豚 塩豚のゆで汁 レトルトのナポリタンソース 大根 人...
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Snapdishの料理写真:豆腐と野菜のトマトクリームソース
豆腐と野菜のトマトクリームソース
トロトロの豆腐がトマトクリームソースと絡み 食が進む一品です
材料: 絹豆腐 玉ねぎ しめじ 舞茸 ブロッコリー 茹でたものor解...
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Snapdishの料理写真:フライパンでホットビスケット★
フライパンでホットビスケット
ありゃ 思ったより膨らんだかな でも どこかのビスケットみたいになってかえってラ...
材料: 卵 1個 薄力粉 200g バター 食塩不使用 40g 砂糖...
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