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毎日豆乳を取る事の美容効果を勉強したので大豆を沢山お手軽に摂取出来るレシピ作りま...
材料: 豆乳 味噌 本だし 練りゴマ 玄米 お好みの野菜 たまご ご...
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新生姜がスープの旨味を引き立ててくれています 翡翠色の綺麗なおかずは お弁当の彩...
材料: 冬瓜一口大カット 豚肉 脂身の少ないもの 鶏ガラスープ 新生...
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お弁当のオカズ無くなったのでまとめ揚げ物 せっせと揚げては 夫が取り分ける 野菜...
材料: 豚コマ 醤油 生姜おろしなど 米粉又は小麦粉 玉子
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