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夏に収穫した我が家のプチトマト 冷凍保存してうっかり忘れてました A 冬ですが ...
材料: プチトマト 玉ねぎ 人参 ローリエ 菜種油 塩 醤油 豆味噌
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春野菜の一つ 葉山葵を帆立貝とグミニートマト 紅大根 ブラックオリーブで和風サラ...
材料: ドレッシングの分量 EXヴァージンオイル 大匙4 白だし 大...
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ついついマヨネーズを入れてありきたりになりがちな根菜サラダ たまにはナンプラー入...
材料: 蓮根 牛蒡 ツナ缶 オイルの オリーブ 好みで パセリかパク...
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お客様が来る2時間前くらいに用意してマリネしておきます ヤリイカは火を通しても冷...
材料: ヤリイカ 空豆 さやなし マリネ液 アンチョビ にんにく オ...
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土曜日も学校のある娘ちゃんのランチ カルボナーラ風 お鍋 つで簡単 卵黄をのせて...
材料: パスタ 水 牛乳 ダシダ ガーリックパウダー 塩胡椒 とろけ...
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ピリ辛のトマトカレーです カッペリーニは冷たくせずに茹でたてを使用 ピリ辛ですが...
材料: 鶏むね肉 トマト にんじん 玉ねぎ パプリカ にんにく カレ...
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カロテンが含む豚肉と玉ねぎの相性はダイエットに効果的です おろしのたれ 大葉でサ...
材料: 豚こま切れ肉 新玉ねぎ 大葉 おろしのたれ エバラ あれば ...
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赤いサラダ スーパーではじめてビーツを見つけGET レッドグレープフルーツとりん...
材料: ビーツ水煮 レッドグレープフルーツ りんご レーズン 胡桃 ...
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