今夜の主菜です 白身魚と里芋を揚げ みぞれあんでいただくお料理です 熱々の内に食...
材料: 鱈 里芋 大根 細ネギ だし汁 醤油 味醂 水溶き片栗粉 液...
- 15,396
- 255
- 28
- 82
- 保存
連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
- 10,121
- 366
- 48
- 116
- 保存
秋のお野菜マフィンを簡単にヘルシーで美味しく作ってみました 簡単なので お弁当に...
材料: A 薄力粉 Aベーキングパウダー アルミ不使用 生のおから ...
- 7,769
- 29
- 1
- 1
- 保存
むね肉を唐揚げに 給料日近いから美味しく激安夕飯 ピラフは大好評で良かった
材料: 赤ピーマン ピーマン 玉ねぎ ミックスデジタブル ハム 焼豚...
- 2,185
- 24
- 8
- 保存
高野豆腐 ミートソース風スパゲティ 20220915 ヘルシー トマト水煮缶
材料: オリーブオイル にんにく みじん切り A玉ねぎ みじん切り ...
- 858
- 41
- 1
- 1
- 保存
Snapdish さま の企画味の素勝ち飯スタミナ丼献立セットをモニター当選でい...
材料: 味の素Cook Do麻婆茄子丼 カラフルピーマン赤 オレンジ...
- 530
- 112
- 1
- 13
- 保存
鯖ブームがまた来た 煮ても焼いても美味しい鯖 麹甘酒の甘味 旨味 梅の酸味で鯖の...
材料: 鯖の切り身4切れ 塩 振り塩用 長ねぎ1本 煮汁 水150c...
- 3,346
- 158
- 9
- 45
- 保存
仕事はお休みだったのに 買い物に行く気になれず有るもので夕飯作りました ピーマン...
材料: 豚こま ピーマン 細切り 玉ねぎ 薄切り にんにく ...
- 465
- 48
- 1
- 2
- 保存
我が家の夏の食卓に大活躍の南蛮漬け なにより油で揚げる手間が面倒だったので ビス...
材料: 鯖 3枚 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 リンゴ酢 ラカント ...
- 1,616
- 90
- 5
- 6
- 保存
夫の実家で放置していた桜の木になっていたワイルドチェリーの実をもらってきて酵母を...
材料: 準強力粉 リスドォル使用 全粒粉 メープルシロップ モルトパ...
- 3,869
- 189
- 11
- 43
- 保存
グリーンレーズン酵母を使って ストレート法でバターロールを焼きました ライ麦粉を...
材料: 8個分 強力粉 ライ麦粉 スキムミルク 砂糖 塩 グリーンレ...
- 6,467
- 219
- 16
- 61
- 保存
- 3,638
- 88
- 3
- 2
- 保存
- 3,634
- 62
- 1
- 6
- 保存
