電鍋部のみなさん こんばんは 産直にプリッとした椎茸があったので買って帰ったのだ...
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シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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冬の瓜と書くのに夏野菜 いつも不思議に思いながらも迷わず作る我が家の冬瓜料理 柔...
材料: 冬瓜 海老 枝豆 これうまつゆ 水 酒 片栗粉 生姜 茗荷
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焼肉をパンと合わせて楽しみたい時におすすめです ソースは万能調味料としても大活躍...
材料: ごま風味オイルソース カミロ農園のEXバージンオリーブオイル...
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こんにちは 冷蔵庫にある残り物の野菜たち 冷凍庫にはセロリが シャブリが気が抜け...
材料: 豚バラ肉 玉ねぎ 人参 トマト セロリ 茸類 りんご カレー...
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冷蔵庫にほうれん草と豆腐があったから 白和えにしてみました コクがあって中々go...
材料: ほうれん草 1束 豆腐 木綿 1 2丁 塩 適量 おろし生姜...
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