大人気！唐辛子とほうれん草で作る料理、レシピアイディア集

材料
ほうれん草　 ベーコン　 オリーブオイル　 にんにく　 唐辛子　 など

mi1002 唐辛子マーク３だったけど、ぜんぜん辛くなかったじぇ ほうれん草の根本の味がして、ちと残念(´・_・｀；)

sinji4464 ゴマ　みりん　唐辛子　ポン酢の味付け

machimachicco （韓式芝麻拌菠菜蠶豆） 粉山椒と粉唐辛子を加えたピリッとナムルです。 材料→ごま油、すり胡麻、塩、粉山椒、粉唐辛子、ほうれん草、そら豆

RIE5839 昨夜の残りものパスタ^^; しめじもプラスして唐辛子たっぷり！

a1030softbank ♪小松菜 ♪サラダほうれん草 ♪シメジ ♪キュウリ 唐辛子味噌を入れ すりゴマを入れ…♪まぜまぜ💕 きゅうり以外はさっとゆでました♪

famieem2002 お弁当☀ 糖質制限のダイエットメニュー ⭐フリッタータ ズッキーニと卵はたっぷりいれて ⭐ほうれん草とベーコンのパスタ マカロニ しめじ ベーコン ほうれん草 にんにく 唐辛子

sakichan63 こんばんは！昨日は宴会で帰ったら2時過ぎでした😨たくさん飲んだけど、変な二日酔いにはならずセーフ😁 というわけで今日は幾分ヘルシーなお料理です。得意の道新レシピから引用ですが、もやしのひげを取ったこともあり、歯触り良く美味しいー💕 一袋19円のもやしをコツコツとヒゲ取るのはなかなか面倒でしたけども、その一手間で料理って変わりますね😊 ちなみに唐辛子たっぷり入れておつまみ仕様です👍 それでは今日もお疲れ様でしたー✨

ポイント
水気をしっかり切ること！水っぽくならず美味しく食べられます☺️

材料
もやし　 人参　 ほうれん草　 ⭐️ごま油　 ⭐️酒　 ⭐️醤油　 ⭐️鶏がらスープの素　 ⭐️塩　 いりごま　 醤油　 など

nagktr わさび菜って初めて使ったけど、意外にクセがなくておいしかったー꒰*´∀`*꒱

ポイント
スープの量はパスタがしっとりする程度、醤油とマヨは入れすぎるとかなりしょっぱくなるので注意！

材料
小エビ　 わさび菜(ほうれん草でもOK)　 ニンニク　 唐辛子　 鶏ガラスープ　 酒　 醤油　 マヨネーズ　 コショウ　 片栗粉　 オリーブオイル　 塩　 など

emozeppetha10 鶏もも肉とほうれん草、なすをニンニクたっぷりで炒めてペペロンチーノにしました(*^^*)輪切り唐辛子を多めに入れてピリ辛に！ゆで汁を使い、代わりにオリーブオイルはひかえめにしてカロリーオフにしました(´▽｀)つけあわせはレタスときゅうりのビネガーサラダです(*^^*)

marchhares2 5月23日のブランチ(^O^)／ 唐辛子を多めにして眠気スッキリ！（笑）

kazuhisa2342 ベーコンがなかったので豚バラを使用。ニンニクと唐辛子とバターの香りで食欲出ます！

okon 牛乳、生クリーム、チーズをソースにして、カルボナーラ風にしました(o˘◡˘o)♪唐辛子も入れたよ！

mayumin73 あるものでささっと。にんにく、赤唐辛子、エリンギ、ほうれん草、ポン酢だけ。にんにくと赤唐辛子を最初にじっくり炒めるのがポイント。

kim555 和食の次の日は辛いものが食べたくて。

ポイント
お肉はやっぱり、ソコソコ良い肉の方が美味しいんですよね。。細切れで充分です！ 濃く旨スープなんで、味が馴染んだ濃い所が💖ポイントなんですが、じっくり煮込むと、味が濃くなり過ぎるので最後の味見は大事です！ 私は最後に更に粉唐辛子かけます。 粉唐辛子は韓国のものを！ 日本の一味だと辛味が強くなり過ぎるので使う場合は控えめになさって下さい。

材料
国産牛肉細切れ　 ゼンマイ　 豆もやし　 ほうれん草　 人参　 白葱　 韮　 しめじ　 🌟酒　 🌟砂糖　 🌟醤油　 🌟韓国の粉唐辛子　 🌟おろしニンニク　 🌟コチジャン　 水　 ダシダ　 炒め用胡麻油　 仕上げ用胡麻油　 胡麻　 糸唐辛子　 など

sakkko 鶏肉* エリンギ* にんじん* タマネギ*ほうれん草* アスパラ* 糸唐辛子*

YamasaShouyu 「ヤマサ昆布ぽん酢」でささっとナムル。焼かなくてもおいしくいただけます。

材料
にんじん (千切り)　 牛ひき肉　 豆もやし　 ぜんまいの水煮　 ほうれん草　 塩　 こしょう　 酒　 砂糖　 コチュジャン　 ごま油 　 ヤマサ昆布ぽん酢　 温泉卵 　 糸唐辛子　 白飯　 など

kyazzy 冷凍庫の作り置きミートソースを使って、簡単ミートソースパスタにしました。 オレガノとタイムで炒めた合挽きミンチをさらに足して、ほうれん草、エリンギもプラス。 唐辛子のオイル漬けも加えて、あとからあとからくるピリッと感が最高♡

nobutaman かんずりは新潟の調味料で唐辛子の辛さとふんわり柚子の香りがします。結構辛いので入れ過ぎに注意してください。

Yukarisnaka みんな起きる時間がまちまちで家族全員いても、一人ご飯を食べることに^o^、ピリっと赤唐辛子の効いた🍝パスタ、旨し！

shny7739yumiko 少し前に作ったペペロンチーノが、 とっても美味しかったので、また作っちゃいました😊 赤唐辛子が、ピリッとしますが、 子供達も ヒーヒー言いながら 食べていました😁 前回と同じく ほうれん草と淡路島の玉ねぎ入りで 作りましたが、 材料変えて、いろいろ応用 出来そうです❤️

RIE5839 最近はツナ缶よりリーズナブルな、サバやサンマの水煮缶でパスタを作るコトが多い。 ツナより味もしっかりしてるので使いやすいのです♪ 今日はサバ缶で唐辛子たっぷりのアラビアータ(^^)

shizurinkw1I ☆水曜日の朝パスタへようこそ！☆ 今週は、アンチョビソースでほうれん草ベーコンのピリ辛です。 画像では、アンチョビの存在をご覧いただけないですが、このソースが、今日の決め手です。唐辛子とブラックペッパーのちょっと辛めに仕上げてます。 皆さまねもぐ&リスナ、あたたかなコメントに感謝です！💖🍝

材料
アンチョビ2尾、ニンニク、赤唐辛子、ブロックベーコン、スライスベーコン、ほうれん草、ブラックペッパー、EVO　 ヤマサさんの減塩しょうゆ　 など

mjuk 半熟たまご キムチ ほうれん草お浸し 薄切きゅうり 焼き海苔

jokai 家に豚ひき肉しかないけどミートボールが食べたい…！そんなときは和風にしてしまえばいいんです♡ほうれん草と唐辛子も加えて味を引き締めれば完璧！

yunpy11 ほうれん草がなかったので今夜は小松菜のナムルを入れてみました😊 ちなみに我が家の玉子焼きには青唐辛子入り😄

twilight オリーブオイル ニンニク 醤油 水 唐辛子 フレッシュトマト スライスチーズ ブラックペッパー ほうれん草

peacefulriver1473 先週はチヂミをいただく機会がたくさんありました。 オレペ祭りで。 職場で。 家で。 3回も‼︎ 中でも職場の方に作っていただいたチヂミ、美味しくて感激しました。 フライパン二つ使ってお昼休みに15枚くらい焼いてくださって。 やっぱりお国の方に作っていただいたのは、なんかひと味違う！ 外側がパリッとしてるんです。 持ってきたお弁当を放棄して、焼きたてをいただきました♪ 焼きながら作り方を聞いたら、粉は、小麦粉と天ぷら粉半々。つけダレは、麺つゆとお酢と粉唐辛子。後は後日に教えていただけることになりました。 でも。待ってられなくて作ってしまったんです😄。 小麦粉と天ぷら粉は半々。 塩と鶏ガラスープの素を少々。 水を足して…たしか生地はさらっとしていたから、気持ち多めに。 具材はあるもので。 玉ねぎ、シーフードミックス、ほうれん草。 タレは、麺つゆとお酢とゴマ。 それと、オレペ祭りで教わった、焼き肉のたれとマヨネーズのタレも！ 外側さっくり、中身もちもち‼︎ 天ぷら粉効果、すごいです*\(^o^)/* もう少し詳しく教わったら、もっとサクッとするかもしれませんけど。 あ、ちなみにうちの高校生。 チヂミをおかずに白いごはん食べてました😅。

pocha0127 みょうがが嫌いな娘たちも、美味しいって食べてくれたよ(^^)

anothersky 大人は塩鯖、子供は鮭です。 ポテトサラダは皆大好き🎵ほうれん草は、梅肉と塩昆布とポン酢で和えただけ😊 スープは、大根、ザーサイ、油揚げ、もやし、豆腐、長ネギ、豚肉をダシダのスープで煮ました。食べる時には、唐辛子入りラー油をタラ〜リ😋

eay1211 鶏の照り焼きの真ん中に温泉卵落として糸唐辛子とネギをかけて。 エノキとほうれん草と豆腐のかきたまスープ。

ayara32 オレイン酸ビタミンE豊富なイベリコ豚 えんどう豆＆ほうれん草と青唐辛子ソース ハバネロマスタード 紅しぐれ大根 など 彩野菜と共に♪

15chico #ラムチョップ をクミンやカスリメティなどのスパイス、パクチー＋ミント＋青唐辛子＋ほうれん草をペーストにして、ヨーグルトetcと１日漬け込んでグリルで焼いた。