いつもの卵焼きにおからパウダーを少々。きめ細やかなタイプが分からなくてグッド👍
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♪豚ヒレ肉の焼肉のタレ焼き
♪おから入り卵焼き
♪蒸し大豆とスナップえんどうのおかか和え
♪蓮根と人参のきんぴら
♪プチトマト
♪わかめごはん
♪キウイ🥝