母朝ごパン(°▽°)

どうでもパン食べさせたいとかではなく、栄養価高いものを少しで楽に食べられないかなと思うんだけど、血糖値にはどう影響するのかわからんのだよな。
まぁ蒸しパンなら塩入れてないので、チーズだけど、まぁ、混乱してるだけか自分が。

アイソカル半分、残りは昼間食べました。

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