黄、緑、赤のアフリカ諸国カラーワンプレート

イタリアンカラーだと思っていたけど、これはアフリカ諸国の国旗カラーだったことに気づきました。黄色が入るとイタリアンじゃなくなるんだ。しょうもないけど、お勉強になりました(^◇^;)

ワンプレートは食べる量を把握出来ることが1番目に食べ過ぎを抑えられる様になったので1番目の利点です。
あとはやっぱり運ぶ時の便利さ、洗い物が少なくなる楽チンさ。そんな所が好きでハマってます。