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- 2016/03/29
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腸活！ヤーコンサラダ♪
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さらに食物繊維、ポリフェノール、ミネラル等栄養豊富でダイエットに最適な根菜です（＾ν＾）
生で食べてもクセが無く、シャキシャキして美味しい♪
変色しやすいので、切ったらすぐに酢水にさらすと良いですよ(⌒▽⌒)