今日の朝ごはんは namastelotus michakoさんの料理 Garlic marinade of octopus and avocado🐙美肌人参フレッシュジュースと共に🍎

おはようございます🌸今日の朝ごはんはnamastelotus michakoさんのGarlic marinade of octopus and avocado を作りました🍴 予想通り私の大好きな味で大満足💓パクチーもどっさり乗せていただきました(๑◕ˇڡˇ◕๑)
大人気なのがうなずけます🌸
michakoさんご馳走さまでした🍀
人参2本と干からびそうなリンゴちゃん３つを救済する為にフレッシュジュースを作りました🍎🍏
美肌効果が出ると良いなぁ✨✨

おはようございます(*^^*)

素敵✨彩りが鮮やかで、元気が湧いてくるリッチな朝ごはんですね♡

美肌効果かぁ〜💕いいなぁ〜✨

おはようございます🌸
嬉しいコメントありがとうございます💓 そして沢山のお料理にもぐもぐ＆リスナまで✨✨本当にありがとうございました🍀
michakoさんのタコとアボカドのマリネは簡単でとっても美味しかったですよ(๑◕ˇڡˇ◕๑) 🍴
病みつきになりそうです✨✨

おはようございます🙋
カラフルな朝食はそれだけ栄養満点ってことね👍💕
タコ好きなら このマリネはマスト！
素敵な週末ですね✨

もとぱんさん🌸おはようございます
本当に美味しいマリネでした🍀
タコもアボカドも大好きなので、何度も作っちゃいそうです(๑◕ˇڡˇ◕๑)
今日はこれから野球観戦ですが雨なので中止かも💦💦ヒヤヒヤしております😅
リスナもありがとうございます🌸
もとぱんさんも素敵な週末をお過ごし下さい🍀

ナナちゃーん！今日も素敵な朝食だね✨✨
みちゃこさんのマリネ、人気だねぇー💕💕ピンクペッパー散らしたサラダもいいし、人参ジュースもいいなぁ😊ジューサー欲しいのよねぇ。酵素摂れるから美容にもいいものね💖
これから野球なの？良い週末を✨✨

咲きちゃん🌸こんにちは
みちゃこさんのマリネが大人気なのが納得できる美味しさだったよ！
タコもアボカドも大好きなのでハマった〜！タコと言えば札幌に住んでる時に石狩方面でとれたてのタコが売ってたわ💓北海道は野菜も海の幸も美味しいから大好き！っていつも言ってるね:笑
ジューサーがあるとポタージュもジュースも作れるから便利よ💓
我が家はいつも安いジューサーにお世話になってます🎵
これから野球なんだけど、雨だから中止かも〜😅💦💦
リスナもありがとね🌸

ななさんこんにちは♡

わ〜い✨とってもお洒落で素敵で美味しそうな朝食💓💓💓
これなら元気になれるし美肌効果バッチリよね👍😊

くうちゃん🌸
嬉しいコメントありがとう！
今日は雨だから写真がボヤけちゃった😅
くうちゃんのスナップはいつも日の光が差し込んでとても素敵だね✨
みちゃこさんのタコとアボカドのマリネは簡単美味でとっても美味しかったわ✨✨
美肌効果が出ると良いなぁ🍀
リスナもありがとね🌸

ななさん野球観れてるかな〜⁇

ステキでおしゃれでおいしそうな朝ごはんにうっとり〜😍

しかも美肌までっ😳✨
言うことなしだわぁ〜🙌✨

さとPさん🌸
嬉しいコメントとリスナもありがとう🍀
野球は今終わったんだけど負けちゃった😅雨の中カッパを来て応援してきたよ〜📣
人参2本分を使ったから美肌効果が出ると良いなぁ✨

nanaちゃん〜こんにちは💗
まためっちゃキレイなプレートで、美肌効果もありそう♪
身体の中もキレイになりそうなお食事ね✨
ミチャコのレシピ〜私も作らなきゃっ！

ともこさん🌸
嬉しいコメントとリスナもありがとう🍀
人参とリンゴちゃんのフレッシュジュースで美肌効果が出ると良いなぁ✨みちゃこさんのレシピは簡単で美味しかったよ！タコとアボカドの相性もGOODでニンニクがまたまた良い仕事をしてくれたわ🐙
とってもオススメだよ〜✨✨

ほーんといっつもナナさんのお料理は絵に描いたみたい(ᵄ̴̶̷́ॢ ˙̮ ᵄ̴̶̷̀∗ॢ)·₊♡₍₍美的センスを感じますよー‧✩͓̊(ᵕ̴̤‧̮ ॣᵕ̴̤∗)ɞ₎₎☽˟.
たことアボカドホントおいしいですよね⤴︎ ε=ε=(ง ˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶ ⤴︎わたしも食べた次の日は、お肌の調子が良くなった気がしちゃいました♥︎

ホント今回もキュンキュンだわ～～素敵なプレート～(^^♪みちゃこさんのほんと簡単で美味しいよね～～!(^^)!

mihoさん🌸
センス抜群のmihoさんから嬉しいコメントを頂き本当に嬉しいです💓
リスナもありがとうございます🍀
タコとアボカドのマリネはガーリックも良いアクセントになってハマる美味しさですよね〜！ありそうでなかった組み合わせです🐙🐙
またすぐに食べたくなっちゃいました(๑◕ˇڡˇ◕๑)🍴

michakoさん🌸
見に来て下さってリスナまで頂きありがとうございます。こんなに美味しいレシピを教えて下さりありがとうございました🍴
私のマリネちゃんはmichakoさんの美しいスナップとは程遠いモノとなってしまいましたが、ハマる美味しさで間違いなく我が家の定番になるお料理です(๑◕ˇڡˇ◕๑)🐙
大好きなパクチーとの相性も抜群で嬉しいです🌿
michakoさん、ごちそうさまでした🍴

ともさん🌸
キュンキュンだなんてとても嬉しいよ〜💓💓
ともさんも作ってたよね〜🐙
私もともさんが作ってるのを見てすぐに作りたくなったよ 🍴
ホント、ガーリックがアクセントになって美味しかった(๑◕ˇڡˇ◕๑)
今までありそうでなかった組み合わせで我が家の定番になりそうだわ💓
見に来てくれてありがとう！リスナもありがとね🌸

nanaさーん、またまた素敵プレート💕みちゃこさんのお料理も美味しいよねー(⌒▽⌒)
nanaさん、野球も好きなの？私も好き💕息子が少年野球から大学まで野球やってたのよ(⌒▽⌒)プロ野球も好きだけど、夏の高校野球も大好き💕
今日は、負けちゃったのねー💦残念(^_^;)

くみさん🌸こんばんは
くみさんもリピして作ってたよね🐙
キュウリが星やハートになってて私が驚いたスナップだったね😁
美味しくて私も何度もリピしたいわ🐙🐙
私も夫の影響で野球好きになったよ⚾️ くみさんの息子さんはずうっと野球をやってたんだね！すご〜い！
夏の高校野球も楽しいよね！
まさに青春って感じよ✨✨
くみさんとは宝塚とか野球とか趣味の共通点が沢山あって嬉しいわ💓

nanaちゃん♡おはよ〜((o(´∀｀)o))
またまた素敵朝ごはんだね〜💖
朝からぐずぐずしてる私とは大違いだわ。。少しは見習わなくちゃ。女子力はどうしたら培われるのかな。。♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡今度教えてもらわなくっちゃ！
michakoさんのこれ、私も気になってるの。nanaちゃんがそこまで言うなら益々作らなくちゃ！！

Mayちゃん🌸
おはよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
私も休日の朝はぐずぐずしてる日も多いよ💦気が向いた時だけ作ってるので、それに振り回されてる夫がかわいそう:笑
michakoさんのアボタコマリネはMayちゃん好きな気がするよ〜！
簡単なのにこんなに美味しいの〜💓って感動した〜✨✨
そして極め付けはパクチーね🌿
そうそう。いよいよ私、パクチーを栽培し始めたよ🌿
今、芽が沢山出てきたところ🍀
なんかかわいくてかわいくて💓
小さいのにちゃんとパクチーの香りがするよ👍

nanaちゃん♡パクチー育て始めたんだね！！素晴らしい〜💖
私も2株だけ苗で買ったんだけど、それだとほんの少しだからがっつり使えなくて、収穫してなかったら花が咲いちゃった(*≧艸≦)それはそれでかわいいんだけど。
来年はプランター丸ごとパクチーにしなくちゃって思ったわ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

パクチーの苗がなかなか見つからなかったのでコリアンダーのタネを植えてみたよ🌿
適当にパラパラまいたから、密集して発芽してるの:笑
ちゃんと間引きしたいんだけど、抜くのがかわいそうで😅
まるで我が子のようにかわいがってるよ:笑
Mayちゃんの苗はお花が咲いたんだね！お花もかわいいみたいね🌸
そこから出てくるタネを使うとまた植えられるみたいよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
秋まきもあるみたいなのでプランターで是非やってみて〜🍀🍀

きゃー♡キタキター♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
ななさんプレート( •ॢ◡-ॢ)-♡
朝からがっつりガーリックいっちゃいましたねー😁😁💕
いいなーいいなー！
私もこれ食べたくて昨日タコ買おうと思ったらめっちゃ高くて諦めたの〜(笑)

ホント？？お花そのままにしたら種が出来るんだね！！
そりゃいいこときいた！！
秋まき挑戦してみる〜⁽⁽٩(°ꇴ°⑉)۶⁾⁾

確かに可愛いよね。。使わないのに間引くのは心が痛むのわかるわ。
あとは夏休みを乗り切れるよう、頑張らなくちゃだね！

おかなさん🌸
朝からガーリック行っちゃったよ〜😁😁🍴
michakoさんのアボタコマリネ大人気だね💓私もタコの高さに驚いて何度も断念してたんだけど、コストコで大きなタコが安く売ってたから買ったよ🐙🐙
さすがコストコだわ✨✨
いつも見に来てくれてリスナもありがとね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

それそれ！夏休みにお水をあげられないのが悩ましいのよ😢
旅先でも心配になりそう🌿🌿
お花をそのままにしたらタネができる話は黄な粉さんに聞いたの💓
黄な粉さんは種から立派に食べられるまで育てられたスペシャリストだからわからない事があったら黄な粉師匠に相談してみて〜🍀🍀
Mayちゃんも秋まき頑張ってね👍
楽しみだね🎵

ななちゃん♪素敵プレート昨日の朝食だったんだね。
見に来るの遅れてごめんね。
もう見てるだけでも美肌になっちゃいそうだわ！
オシャレ過ぎるね。
パクチーも育ててるなんて、ますます楽しいね。ヾ(o´▽`)ﾉﾞ

しょうこちゃん💓
見に来てくれてありがとう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪コメントとリスナもありがとね🍀
休日の朝に元気があれば作ってるので気まぐれプレートになってるよ。振り回されてる夫には申し訳ないけどね:笑
食材で美肌になれたら本当に嬉しいよね✨✨毎日の事だからなるべく頑張りたいけど、そうも行かないのが現実😅
しょうこちゃんはいつも美味しそうなお料理を作ってるから私にとってもお手本だわ✨✨
パクチー、好きすぎてついに育てる事にしたよ:笑
まだまだ赤ちゃんだけどうまく育つと良いなぁ🌱🌱

ななさん、ステキね\(//∇//)\
一つ一つ、丁寧につくられて
盛り付けも全部丁寧に細かくて
オシャレプレートですね♪
こんなの朝から食べたら、ウキウキするなぁ〜♡

おはようございます。
このレシピ、僕も作ってみましたがとても美味しいですよね。
それにしても、優雅なワンプレートです。(^_-)