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手料理
  • 2023/12/17
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大豆のお肉でニラもやし炒め、あおさともずくの味噌汁、鶏手羽大根🐓、めんたいたこ焼き🐙、りんご

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ダイズラボ 菰田欣也監修のニラもやし炒め😋
もやしとニラを用意するだけで、簡単✨

12〜1月は、外食などなにかと食べすぎてしまう時期😅
大豆のお肉なら、満足感もおいしさもあるのに、ヘルシーな助っ人🌈
保存期間も長いし、常温でOKだから、冷蔵庫や冷凍庫がパンパンでもへっちゃら⭐️
この時期、年末年始の買いだめなどで満杯近くなりがちじゃないですか?🫣笑

バランスとって、美味しく楽しく健やかに過ごそう〜☃️
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